おれっちの昼飯です。
・チャーハン
・塩イカ
・サラダ（もやし、コーン、レタス）
・ウインナーソーセージ
・チーズ
・ケーキ
・ヨーグルト
ご馳走さま。
チャーハンがメイン料理かあ。ケーキは自家製でした。うめえ。
（はじmemo
）
・チャーハン
・塩イカ
・サラダ（もやし、コーン、レタス）
・ウインナーソーセージ
・チーズ
・ケーキ
・ヨーグルト
ご馳走さま。
チャーハンがメイン料理かあ。ケーキは自家製でした。うめえ。
（はじmemo
）
おれっちの昼飯です。
・おにぎり（梅）
・サンドイッチ
・バナナ
・マカロニサラダ
・ウインナーソーセージ
・チーズ
・ミニトマト
ご馳走さま。
マカロニサラダが昔風でいいお味。
（はじmemo）
・おにぎり（梅）
・サンドイッチ
・バナナ
・マカロニサラダ
・ウインナーソーセージ
・チーズ
・ミニトマト
ご馳走さま。
マカロニサラダが昔風でいいお味。
（はじmemo
）
おれっちの昼飯です。
・ごはん
・梅干
・焼きうどん
・卵焼
・ウインナーソーセージ
・チーかま
・チーズ
・どら焼き
・サラダ（サニーレタス、きゅうり）
・ヨーグルト
ご馳走さま。
どら焼きが美味しかったです。
（はじmemo
）
・ごはん
・梅干
・焼きうどん
・卵焼
・ウインナーソーセージ
・チーかま
・チーズ
・どら焼き
・サラダ（サニーレタス、きゅうり）
・ヨーグルト
ご馳走さま。
どら焼きが美味しかったです。
（はじmemo
）
久々にギター練習会に。
先生にお会いするにはひと月振りですが早い気がする。
メンバの顔、ギターの音、歌、・・・ あー
心が癒されます。
私の今年のテーマは、
「ワーク・ライフ・バランス」
今日の練習曲
・巡恋歌
・青葉城恋唄
・翼をください。
・桜坂
・夢一夜
・風
・「いちご白書」をもう一度
・なごり雪
野田にお住まいのNさんから、どら焼きを戴きました。
ご馳走様です。野田の老舗、菓匠丸嶋屋のお品です。
胡麻のどら焼き食べました。うまー。
介護のお仕事している当会のT副会長。
帰り際、私もいつか介護して頂く事になんて話を。
自由が利かなくなっても、
ギターは離すまい。
先生にお会いするにはひと月振りですが早い気がする。
メンバの顔、ギターの音、歌、・・・ あー
心が癒されます。私の今年のテーマは、
「ワーク・ライフ・バランス」今日の練習曲
・巡恋歌
・青葉城恋唄
・翼をください。
・桜坂
・夢一夜
・風
・「いちご白書」をもう一度
・なごり雪
野田にお住まいのNさんから、どら焼きを戴きました。
ご馳走様です。野田の老舗、菓匠丸嶋屋のお品です。
胡麻のどら焼き食べました。うまー。
介護のお仕事している当会のT副会長。
帰り際、私もいつか介護して頂く事になんて話を。
自由が利かなくなっても、
ギターは離すまい。
おれっちの昼飯です。
・おいなりさん
・ひじき煮物（ひじき、人参、豚肉、薩摩揚）
・サラダ（レタス、シーチキン、マヨ添）
・チーズ
・ヨーグルト
ご馳走さま。
入っていました「ひじき」紐のように長いんです。
（はじmemo後夕方
）
・おいなりさん
・ひじき煮物（ひじき、人参、豚肉、薩摩揚）
・サラダ（レタス、シーチキン、マヨ添）
・チーズ
・ヨーグルト
ご馳走さま。
入っていました「ひじき」紐のように長いんです。
（はじmemo
後夕方）
おれっちの昼飯です。
・ごはん
・梅干
・ひじき煮物（ひじき、人参、豚肉、薩摩揚）
・卵焼
・ウインナーソーセージ
・納豆
・サラダ（レタス、コーン）
・ヨーグルト
ご馳走さま。
今日のヨーグルトはメープルシロップ味でした。思いのほか、酸っぱいですね。
（はじmemo）
・ごはん
・梅干
・ひじき煮物（ひじき、人参、豚肉、薩摩揚）
・卵焼
・ウインナーソーセージ
・納豆
・サラダ（レタス、コーン）
・ヨーグルト
ご馳走さま。
今日のヨーグルトはメープルシロップ味でした。思いのほか、酸っぱいですね。
（はじmemo
）
