おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・炊込みごはん（鳥ごぼう）
　・イカ煮
　・モロヘイヤ
　・サラダ（レタス、みず菜）
　・ヨーグルト
　・どら焼（あずきと生クリーム）
ご馳走さま。
ネバネバ野菜のモロヘイヤ、この食感がたまらない。

　（はじmemo後）