おれっちの昼飯です。
・チンスパ（海老とブロッコリーのトマトクリーム）
・天ぷら（かき揚げ）
・スモークチキンとトマトのサラダ
・バナナ
・ヨーグルト
ご馳走さま。
オーマイのスパゲティです、とってもクリーミー。
（はじmemo
後
）
・チンスパ（海老とブロッコリーのトマトクリーム）
・天ぷら（かき揚げ）
・スモークチキンとトマトのサラダ
・バナナ
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ご馳走さま。
オーマイのスパゲティです、とってもクリーミー。
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後）
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- 毎年、新しい事にチャレンジが目標。運動はウォーキングと山登りが中心。フォークギターと釣りが趣味、だけどうまくない。2013年秋から薪ストーブユーザに。
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