おれっちの昼飯です。
・チンスパ（オーマイ Bigうま塩あさり）
・豆腐
・サラダ（トマト、レタス）
・チーかま
・ヨーグルト
・どら焼
ご馳走さま。
チンスパは大盛りでーす。うま塩は何味でしょう。
（はじmemo
）
・チンスパ（オーマイ Bigうま塩あさり）
・豆腐
・サラダ（トマト、レタス）
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チンスパは大盛りでーす。うま塩は何味でしょう。
（はじmemo
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- 毎年、新しい事にチャレンジが目標。運動はウォーキングと山登りが中心。フォークギターと釣りが趣味、だけどうまくない。2013年秋から薪ストーブユーザに。
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