スリーフィンガー

ギター練習に行けました。
スリーフィンガーやろうのお話がありました。
指の分担教わって帰りました。
練習しましょう。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・納豆
　・味付海苔
　・即汁（ほうれん草）
　・レタス、ポテトサラダ
　・ウインナーソーセージ
　・鳥唐揚
　・厚焼卵
　・みかん
ご馳走さま。
バランス良さそうじゃないですか。

　（はじmemo時々）