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今日は冬至
一年で昼が短く夜が長い日です
冬至 と言えば 柚子
愛媛の無農薬の柚子
柚子湯が有名ですが
柑橘系に敏感な者には 柚子湯は駄目なんですね
柚子に限らず おみかんでも×
お肌がピリピリしてきます とっても残念
柚子は 血行促進や発汗 抗菌・消炎作用があり
和のメデイカルハーブとなります
特に果皮にある(白い所)は
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