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メデイカルハーブ講座 今月のテーマハーブ
”エルダーフラワー”
お花はクリーム色でとっても柔かい穏やかな雰囲気の大好きなハーブです
ハーブテイも優しく でも利尿作用があるので就寝前は控えます
そのためインフルエンザの特効薬とも言われ 風邪をひいたときには
利尿発汗作用で 毒素を身体の外に出すお手伝いをしてくれます
抗アレルギー作用もあっ . . . 本文を読む
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