真夏のハーブ達 ヒマワリ

先週の猛暑がウソのような涼しい連日です 　今日の日中は　太陽がでると蒸し暑く　チョコット暑くなりましたか？ 気温の差が激しく　夏日の疲れもありますので　体調管理にお気をつけください 　夏の疲れに良いハーブは　ハイビスカスとローズヒップ＋ネトルのハーブテイがお薦めです かなり疲れている時は　ハイビスカスを少し濃いめに入れて寝る前に飲むと　 　　翌朝　体がパキッとしていますよ　　ホントお薦めです . . . 本文を読む