平成30年7月31日(火)
NVC
人と人との関係にいのちを吹き込む法
マーシャル・B・ローゼンバーグ著
安納 献=監訳
小川敏子=訳
を読んで感想メモ
****************************
NVCとはNonviolentCommunication
相手を評価したり決めつけたりするのではなく、
自分が抱いている感情、自分が必要としていることに
耳を傾ける、こと。
具体的には、次の4つの要素を自覚してする会話のこと
①観察
→人が言ったことやしたことが、私の人生の豊かさにどう影響しているかを観察する
②感情
→相手の言ったことやしたことに対して、私はどう感じるか
③必要としていること
→②のように感じたのは、私が何を必要としているからか
④要求
→相手に対する具体的な要求
以上
今はこれだけ
NVC
人と人との関係にいのちを吹き込む法
マーシャル・B・ローゼンバーグ著
安納 献=監訳
小川敏子=訳
を読んで感想メモ
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NVCとはNonviolentCommunication
相手を評価したり決めつけたりするのではなく、
自分が抱いている感情、自分が必要としていることに
耳を傾ける、こと。
具体的には、次の4つの要素を自覚してする会話のこと
①観察
→人が言ったことやしたことが、私の人生の豊かさにどう影響しているかを観察する
②感情
→相手の言ったことやしたことに対して、私はどう感じるか
③必要としていること
→②のように感じたのは、私が何を必要としているからか
④要求
→相手に対する具体的な要求
以上
今はこれだけ