歩くだけでマイルがたまるというもの。それは凄いと登録した。月会費は500円(1か月とかは無料だったかな)。
こちら
マイルもらえるとしても一日6000歩でようやく1マイル(+抽選1回分、当たると+50マイルとか)。まぁ、マイルはおまけとして健康増進のためという認識で行うべきかと思う。
昨日はスポーツクラブでトレッドミルで30分競歩をやったが、これだけで約4500歩だ。1時間ほど練習したら1万歩になるだろうし、
「競歩でハーフ」(最近やってないけど)をしたら、結構な歩数になるだろう。ただし、1日最大1万歩(3マイル)まで。
長時間練習の励みにはならない
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マイルもらえるとしても一日6000歩でようやく1マイル(+抽選1回分、当たると+50マイルとか)。まぁ、マイルはおまけとして健康増進のためという認識で行うべきかと思う。
昨日はスポーツクラブでトレッドミルで30分競歩をやったが、これだけで約4500歩だ。1時間ほど練習したら1万歩になるだろうし、
「競歩でハーフ」(最近やってないけど)をしたら、結構な歩数になるだろう。ただし、1日最大1万歩(3マイル)まで。
長時間練習の励みにはならない