こんばんは!
栗原祐太です。
いつもありがとうございます!

🌰

しばらく更新あきました。
やらかした。

blog冬眠してました。

色々ありまして
あちこち動いていたら
腰に違和感を感じ
さらに更新しにくくなりました笑


つかだ鍼灸整骨院さん

古田整体院さん
に通いまくったり

色々な人にどうしたら早く治るか相談して色々なことをしてきました!!


だいぶ良くなってきましたー!
よかった、、、


苦手な鍼も頑張りました笑
(塚田先生うるさくてごめんなさいm(_ _)m)


今回のことでケアをしてもらうだけでなくて
きちんとセルフケアそして休みを取るということの重要性を痛いほど再認識しました!!


セルフケアもしっかり頑張ります!



ハイパースフィアとかいうすごいセルフケアグッズも手に入れたのでよりやりやすいでしょう!!

フィットネス市場さんありがとうございます!!



そしてこのblogを更新していない間自分にとってかなり刺激になる素晴らしい出会いがありました。


それは



NBAの公式スキルトレーナーのターナー・リンド

彼の今回のクリニック全て通訳として帯同しましたが、ほぼ全てのクリニックで自分も生徒としてやらせていただきました。

詳しくはまたblogで書きますが
もっともっと上手くなりたい。
バスケが大好きなんだ。
ということを改めて気づかされました。


最高だぜターナー笑


今回はこの辺でドロンします!


それでは、
いつもありがとうございます!

🌰
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こんばんは!
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰

年始の試合が終わり少し自主練の期間があり、
合間をぬって色々なこと?いや、そうでもないか笑
行きたかったところなどに行ってきました!


忙しい時に
古田整体院
にお邪魔しちゃったり笑




自慢のポスターが貼ってあります笑笑笑





いや、でも本当にすごい。
尊敬してますm(_ _)m

一度体感あれっ




そしてそして
ずっと気になっていた
ずっと行きたかった

秩父にあります

三峰神社

というところにも行ってきました。
初詣。



一言。

すごかった。



鳥居をくぐった瞬間に空気があんなに変わったのは初めてでした。


説明しにくいですが笑

是非行って見てほしいところの1つですね〜





と思ったら今日は







雪がすごいんじゃ




誰だよいたずらしたの〜

とか言ってましたが


自分であげているのみてました
雪が積もるからあげとこ
って言ってました。


いたずらだとしても感謝しなさい



怖いからこのへんにしとこ







それでは、
いつもありがとうございます!


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明けましておめでとうございますm(_ _)m
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

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2017年明けましておめでとうございます。
皆様にとって素晴らしい一年になりますようにm(_ _)m




1月1日にウエイトトレーニングもできて
バスケットボールができる。
そんな環境に感謝しかないです。



今どんな状況、状態であれ
当たり前でないところにいて
普通ではないところにいれること
大好きなバスケットボールが毎日できること
を改めて感謝したいと思います。



2017年もどうぞよろしくお願い致します。


それでは、
いつもありがとうございます。


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こんばんは。
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰

年末という感じが全くしませんが
特番とかテレビでしていると
おー、間違いなく年末ですね
と思える今日この頃です。


久しぶりにゆっくりテレビみてたら
特番だらけ
今はアメトーーク大賞みていて
めちゃ面白いのですが
睡魔と戦い中。



なんだか雑な更新。
とりあえず更新。
1日一回更新目標。
とりあえず
そんな感じ。





それでは、
いつもありがとうございます!


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こんばんは。
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰

_(┐「ε:)_
眠たい


さて
年末らしいですよ。

全くそんな感じがしません。

(´⊙ω⊙`)



はい。


とりあえず
どんな状況であれどんな試練であれ
前をみることでしか乗り越えられない
とある人と話して思いました。


何においてもそうだと今は思います。


負けない
という気持ち大切かなと。
馬鹿と思われてもいいかなと。
思います。

色々な人に刺激もらいますね〜
感謝しかありませんm(_ _)m




さてさて
こんな少し真面目な話から一転
また宣伝させていただきます。


ありがたいことにオリジナルブランド
KYUS
の新作のジップアップパーカーとスウェットパンツが残り少なくなってきました!!
ありがとうございます泣

スウェットパンツは残り3つかな?

パーカーも各色そんな感じだったと思います。
色によっては後1つのものもあるので
是非
是非是非
よろしくお願い致しますm(_ _)m



22:30

ボクトテモネムイ

(_ _).。o○


ので
寝ます!



それでは、
いつもありがとうございます!


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こんばんは。
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰

寒いす。。。
まだ寒くなるのか。。。
おそろしい_| ̄|○


さて
今日は久しぶりに松本の
古田整体院
にお邪魔してきました!!

かなり!
かなり!
かなり適確に体のことを指摘され
そしてしっかりとケアしてもらいました。


さすがす。


写真とるの忘れちゃった




また今度撮りましょ




そして迷える子羊に
たかとぅーが素晴らしいものを恵んでくれました!






ありがとー!たかとぅー




さて寒くて指が動きにくいのでこの辺に
しておきます笑



それでは、
いつもありがとうございます!


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こんばんは。
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰


今日は年内最後のスクールでやんした。
年内最後だったしゲームを多くやると
もうそれはそれは楽しそうにやってました笑
どんだけ練習メニューとか考えていってもゲームに勝るもんはないんだなと改めて思いましたねー。
そりゃそうだな笑



帰りには雪もチラつき
こんな寒い夜には
まず





足湯






リカバリータブのおすすめに足湯と書いてあったのではいってみましたー

というか足湯しながら更新



🌰♨️




体調管理気をつけましょ〜



そして関係ないですが






この歌大好き笑


それでは、
いつもありがとうございます!


🌰


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こんばんは。
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰

12月26日
は僕にとって忘れられない日になります。

それは
自分の父親の命日
だからになります。


あの時のことは今でも鮮明に覚えているし
いつ何が起こるかわからないと
小学校六年生の僕に教えてくれたと思います。



こうやって好きなことをやって生きているのも
父親のおかげだし
父親が亡くなってからも母親が支えてくれているからだと思います。

まだまだ親不孝者だし
何も返せていないのは申し訳ないと思いますが、、、
また気持ちを引き締めさせてくれるのが
12月26日
ですね。



父親の名前にもある2
母親の誕生日に関係ある2
12月26日
2だらけ





この場を借りて
ありがとうございます。



それでは、
いつもありがとうございます!



🌰


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こんばんは。
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰

本日練習終わりになんだか
変な感じになっていました。



変な感じ


そう

変な感じ








またワイパー上げられているけど
何かが違う、、、


そう何かがある



うーむ




近づくと




!?












イワナ



いわな













イワナ!?




って




なんですか
これは






ねー









ウエ〜!











それでは、
いつもありがとうございます!




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こんばんは!
栗原祐太です。
いつもありがとうございます。

🌰

本日も練習終わってからアカデミーに行ってきましたよ〜🌰💨

アカデミーでは基本的なことが大切だからしっかり基礎も教えつつ、ダレないようにするためにほぼ毎回アップだったり入り方を変えるようにしています〜
難しいですけどね汗
今日ははじめての試みもしてみた感じ良さそうだったので日々勉強であります!


そのアカデミーの後
またイメージチェンジしに
NUIさん
にお邪魔してきました!



before




だいぶ伸びっぱなしの髪だったし
さらに心機一転ということで
ばっさりいってきましたよ✂︎


いが栗スタイル🌰





です!

いつもありがとうございます!




心機一転アゲアゲで行きたいところですねー!



それでは、
いつもありがとうございます!


🌰
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