おはようございまぁす
本日、主婦
午前中に済ませたいことが、何かとあり・・
ちなみに、やること・・
その1 → 支払日なので、銀行3軒回る。一旦、戻って家計簿整理。
その2 → 食べ盛りの人が冷蔵庫を空になるまで食べつくしたので、スーパー4軒回って、特売品を物色する。
ついでに、ドラッグストアも立ち寄る。
その3 → 週末の新幹線の切符をネット予約したので、それを2駅先のみどりの窓口まで、小走りで取りに行く
いつもより、やや早めの
3時、に起きました
お弁当&朝ごはん支度して
はらみ散歩して
4時30分から、出走~
週末にフルを控えているので
昨日より距離減らしました
心拍数も、この2日間と同じように、120-130、140は超えないようにする
とにかく、週末に備え、疲れないようにする
16 キロ(Ave5分26秒)
ランジウォーク20回、縄跳び300回して、撤収~
先日
全日本マラソンランキング、発表されました
※ わたしが、どはまりして読み続けているランナーさんブログで、ランキング発表を知りました
ちなみに・・わたしが、どはまりしているランナーさんは・・第4位・・やっぱ、何もかもが、すごいわ・・
そそ、このランキングは・・
年齢別1歳刻み、なんだそう・・です
で
なんとなく、確認してみたら・・
わたし・・・
27位 / 2509人中
でした
走りはじめて2年7ヶ月
来年はどうだろう・・
元気に走ってればいいです
健康でいたい
そして
図々しくも、来年42歳は少しでも上の順位にいけるように
成長してたい、です
とか、言いながら・・・
毎回毎回、きついだの、辛いだの、歩きたいだの、挫けてますけど
100以内だと、名前が掲載されるので
記念に、ランナーズ買っちゃいました
来年、42歳でこの中に自分の名前が掲載されるますように
↓ここに、わたしの名前あったぞーーイェ~イ
ちなみに、女子最高齢81歳、男子91歳の方がいらっしゃいました
よぉし
わたしも、80代90代まで、元気にはしるぞぉ~
そろそろ余計な荷(脂肪)を下ろしたいなぁ
と、思いつつも
今日も元気に6000キロ超級摂取している
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午前中に済ませたいことが、何かとあり・・
ちなみに、やること・・
その1 → 支払日なので、銀行3軒回る。一旦、戻って家計簿整理。
その2 → 食べ盛りの人が冷蔵庫を空になるまで食べつくしたので、スーパー4軒回って、特売品を物色する。
ついでに、ドラッグストアも立ち寄る。
その3 → 週末の新幹線の切符をネット予約したので、それを2駅先のみどりの窓口まで、小走りで取りに行く
いつもより、やや早めの
3時、に起きました
お弁当&朝ごはん支度して
はらみ散歩して
4時30分から、出走~
週末にフルを控えているので
昨日より距離減らしました
心拍数も、この2日間と同じように、120-130、140は超えないようにする
とにかく、週末に備え、疲れないようにする
16 キロ(Ave5分26秒)
ランジウォーク20回、縄跳び300回して、撤収~
先日
全日本マラソンランキング、発表されました
※ わたしが、どはまりして読み続けているランナーさんブログで、ランキング発表を知りました
ちなみに・・わたしが、どはまりしているランナーさんは・・第4位・・やっぱ、何もかもが、すごいわ・・
そそ、このランキングは・・
年齢別1歳刻み、なんだそう・・です
で
なんとなく、確認してみたら・・
わたし・・・
27位 / 2509人中
でした
走りはじめて2年7ヶ月
来年はどうだろう・・
元気に走ってればいいです
健康でいたい
そして
図々しくも、来年42歳は少しでも上の順位にいけるように
成長してたい、です
とか、言いながら・・・
毎回毎回、きついだの、辛いだの、歩きたいだの、挫けてますけど
100以内だと、名前が掲載されるので
記念に、ランナーズ買っちゃいました
来年、42歳でこの中に自分の名前が掲載されるますように
↓ここに、わたしの名前あったぞーーイェ~イ
ちなみに、女子最高齢81歳、男子91歳の方がいらっしゃいました
よぉし
わたしも、80代90代まで、元気にはしるぞぉ~
そろそろ余計な荷(脂肪)を下ろしたいなぁ
と、思いつつも
今日も元気に6000キロ超級摂取している
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