怠るな！

残しておきたいことと残しておいてはいけないこと

2006年後37日

2006年08月15日 03時55分24秒 | たわごと
午後９時過ぎに回転寿司

１７日連続アルコール漬け。うまいビールも何もあったもんじゃない。焼酎の生姜いりがいいのではと勝手な理屈でして。

何とか昨夜８月１４日は飲まずに寝たが、今朝４時前に目が覚め、早速パソコンに向かった。

肝臓の痛み？脇腹を押すと抵抗がある。耳鳴りがひどい。これは血圧のせいか？　

何はともあれ。断酒から始める。コンブ水がいいなんてという民間療法もあるようだが……

先日テレビで見ました

2006年08月06日 10時23分03秒 | たわごと
日野原重明さんが毎日食べている朝食のメニューはどちらでしょう？Ａ「和食をきっちりと食べる」　Ｂ「飲み物だけですます」



Ｂ　飲み物だけ
※日野原さんの朝食は吸収のいい飲み物だけ（コーヒー・牛乳・ジュース）。ちなみに昼食も軽く牛乳とクッキー２枚。そのかわり夕食はステーキなどしっかり摂る。
総カロリーは1300キロカロリー。日野原さんの見解では自分は９４歳と高齢だからこれで十分との事。

驚きました。朝ご飯しっかりは若者だけ？それともうそ？