我が家は野菜をふんだんに食べています。
セロリのきんぴら、すごく美味しいです。お勧めです。
お餅を乗せて炊き込みご飯を作り、炊きあがりに混ぜると、もちもちになり、美味しいです。
セロリのきんぴら、すごく美味しいです。お勧めです。
お餅を乗せて炊き込みご飯を作り、炊きあがりに混ぜると、もちもちになり、美味しいです。
よいお天気なので、近くの春日野へ。武田山は、まだまだ紅葉が残っています。
もみじまつりの案内看板を目印に歩きます 階段を下りて
要所に矢印があるので迷いません 「鹿ヶ谷自然道」標識
木立の中を散策しながら歩くと
人声や音楽が聞こえてきて、会場が見えてきました
右手、土手の紅葉がきれい～♪
“ようこそみどり会へ”のゲートをくぐると、約１０分で到着！
会場マップ
竹を使った花壇
“鹿ヶ谷炭窯”
家族連れや登山者で
賑わっています。
音楽が聞こえる方へ進むと
マンドリン演奏会
12時になったので、無料サービスのシシ鍋に並んで
里山工房「木楽亭」のベンチに座って
おむすび(お茶付きで200円)と一緒に頂きました。
デザートのケーキ(100円)とコーヒー(100円×2)
弓場 海の見える丘
本当に海が見えますが、右側の立木がなけれなもっと良い景色になりそうです。
来た山道をもどって、団地からの見晴らしも良いですね。
左手側（祇園・戸坂方面）
中央（長束・牛田方面）
右手側（広島中心部）
HIROSHIMA DREAMINATION 2010
開催期間／平成22年11月11日～平成23年１月３日【54日間】
点灯時間／17:30～23:00
５年ぶりに「ひろしまドリミネーション」へ行ってみました♪
並木通りから、時計廻りに一周します。
④“夢のコンサートホール”
⑤“ダイヤモンドダスト”
⑥“幸福への階段”
ガラスの靴～♪
折り返して、
⑬“聖なる水の力”
⑫“天使たちのいたずら”
⑪“未来への旅立ち”
子供をSLに乗せて写真を撮っていました。
⑩“友との船出”
⑨“光の道”
⑧“ドリームランドツリー”
⑦“約束の地”
平和大通りは、見物渋滞になってます。
平和大橋からは、原爆ドームと“冬空の流星群”が見えます。
折り返して、
①“平和の翼”
ドリームランドツリーは高いので、反対側の歩道からのほうが良く見えます。
②“ピース城と平和の鐘”
ドリミカフェ （金・土曜日のみ 18:00～21:00）
飲み物のほか、“チョコレートフォンデュもみじ”がありました。
③“ドリームトンネル”
まだあまり寒くないのでゆっくりと見ることができました
並木通りを抜けて本通りへ、 “神秘の海”はもう消灯していました。
基町クレドの
“天使の街”を見ていると、小雨が降り始めました。帰ろー
開催期間／平成22年11月11日～平成23年１月３日【54日間】
点灯時間／17:30～23:00
５年ぶりに「ひろしまドリミネーション」へ行ってみました♪
並木通りから、時計廻りに一周します。
④“夢のコンサートホール”
⑤“ダイヤモンドダスト”
⑥“幸福への階段”
ガラスの靴～♪
折り返して、
⑬“聖なる水の力”
⑫“天使たちのいたずら”
⑪“未来への旅立ち”
子供をSLに乗せて写真を撮っていました。
⑩“友との船出”
⑨“光の道”
⑧“ドリームランドツリー”
⑦“約束の地”
平和大通りは、見物渋滞になってます。
平和大橋からは、原爆ドームと“冬空の流星群”が見えます。
折り返して、
①“平和の翼”
ドリームランドツリーは高いので、反対側の歩道からのほうが良く見えます。
②“ピース城と平和の鐘”
ドリミカフェ （金・土曜日のみ 18:00～21:00）飲み物のほか、“チョコレートフォンデュもみじ”がありました。
③“ドリームトンネル”
まだあまり寒くないのでゆっくりと見ることができました
並木通りを抜けて本通りへ、 “神秘の海”はもう消灯していました。
基町クレドの
“天使の街”を見ていると、小雨が降り始めました。帰ろー
午後から市内中心部へ行ってきました。
東京ハンズで早々とクリスマスプレゼントに色えんぴつを買ってもらいました。
暇を見つけて色々書いていこうと思います。
２０１１年のカレンダーも。
金座街の“星々の丘”
福屋に蒸篭屋（せいろや）という蒸しドーナツのお店が出来てました。
広島市中区胡町６－３０
ショコラオレンジ(140円)、チキントマトカレー(130円) あすの朝食用に購入。
ベリーベリーチーズ(140円)、抹茶リング(110円)
ヘルシーでおいしかったです。
天満屋八丁堀店7階、8階の2フロア「ＭＡＲＵＺＥＮ＆ジュンク堂書店」にも行ってきました。
広島最大（中四国最大級）の書店となり 専門書なども細かく分類され、およそ120万冊が取り揃えられています。
本の表紙をオモテに並べられてあるので、つい足を止めて見てしまいそう。
本屋の奥にあるTULLY's COFFEE（タリーズコーヒー）でホリデーロースト豆[200g：1100円]を20gのオマケつきで買いました。
京橋川オープンカフェで牡蠣を食べたかったのですが、週末は予約でいっぱいのため、
並木通りへ
「大こん」並木店 TEL:082-546-1515
ランチに行ったことがあり、梅酒の種類が豊富で一度夜に来てみたかったけど、今夜はカウンター席しか空いていませんでした。
ゆず梅酒(480円)、栄川梅酒(480円) お通し(300円×2)
月見つくね宮島焼き(680円) シーザーサラダ(680円)
バナナ梅酒(600円) 小正梅酒(480円)
チーズチキンカツ(580円) サーモンアボガド生春巻(650円)
石焼きチーズリゾット(700円)
〆で注文しましたが、二人前位入っていて食べきれませんでした
東京ハンズで早々とクリスマスプレゼントに色えんぴつを買ってもらいました。
暇を見つけて色々書いていこうと思います。
２０１１年のカレンダーも。
金座街の“星々の丘”
福屋に蒸篭屋（せいろや）という蒸しドーナツのお店が出来てました。
広島市中区胡町６－３０
ショコラオレンジ(140円)、チキントマトカレー(130円) あすの朝食用に購入。
ベリーベリーチーズ(140円)、抹茶リング(110円)
ヘルシーでおいしかったです。
天満屋八丁堀店7階、8階の2フロア「ＭＡＲＵＺＥＮ＆ジュンク堂書店」にも行ってきました。
広島最大（中四国最大級）の書店となり 専門書なども細かく分類され、およそ120万冊が取り揃えられています。
本の表紙をオモテに並べられてあるので、つい足を止めて見てしまいそう。本屋の奥にあるTULLY's COFFEE（タリーズコーヒー）でホリデーロースト豆[200g：1100円]を20gのオマケつきで買いました。
京橋川オープンカフェで牡蠣を食べたかったのですが、週末は予約でいっぱいのため、
並木通りへ「大こん」並木店 TEL:082-546-1515
ランチに行ったことがあり、梅酒の種類が豊富で一度夜に来てみたかったけど、今夜はカウンター席しか空いていませんでした。
ゆず梅酒(480円)、栄川梅酒(480円) お通し(300円×2)
月見つくね宮島焼き(680円) シーザーサラダ(680円)
バナナ梅酒(600円) 小正梅酒(480円)
チーズチキンカツ(580円) サーモンアボガド生春巻(650円)
石焼きチーズリゾット(700円)
〆で注文しましたが、二人前位入っていて食べきれませんでした
最近、ジムのダイエットスクールに通っています。
計１２回の内、６回３０分のセミナー付きです。
まだ４回終わったところですが、体が少々ですが、軽くなったように思います。
体脂肪１キロ燃やすのに必要なエネルギーは、なんと７０００ｋcal。
２ケ月(実質６週間)で４キロ減を目指すには、２８０００ｋcalを消費する必要があって、
１日だと６６６ｋcalになりました。
計算の結果、週２回のジム（４時間～５時間）と
ジム以外の日は、１時間のウォーキング＋ヨガの運動での消費カロリーで大丈夫みたい。
マシンはエアロバイクでウォーミングアップ １０分
４項目の筋力トレーニング各２０回
ランニングマシン有酸素運動３０分 ・・・早歩きですけどね。
あとは、スタジオでヨガやエアロを好きなところで参加します。
プールも利用できるけど、まだその余裕はありません。
セミナーでは、きちんと食事をとることも大事と教わりました。
但し、ジムのある日は、パナナ＆ダイエット食品で軽くしておかないと動けないため、次回のジム用にドラックストアーで大量買い！
ついでに手荒れの季節に備えて、ミッフィのオマケつきハンドクリームも買いました。
ところで最近、ＮＨＫのテレビドラマ『蒼穹の昴』（そうきゅうのすばる）にはまっています。
この頃、中国語を忘れかけているので、この雑誌で興味を復活させようと思います。
計１２回の内、６回３０分のセミナー付きです。
まだ４回終わったところですが、体が少々ですが、軽くなったように思います。
体脂肪１キロ燃やすのに必要なエネルギーは、なんと７０００ｋcal。
２ケ月(実質６週間)で４キロ減を目指すには、２８０００ｋcalを消費する必要があって、
１日だと６６６ｋcalになりました。
計算の結果、週２回のジム（４時間～５時間）と
ジム以外の日は、１時間のウォーキング＋ヨガの運動での消費カロリーで大丈夫みたい。
マシンはエアロバイクでウォーミングアップ １０分
４項目の筋力トレーニング各２０回
ランニングマシン有酸素運動３０分 ・・・早歩きですけどね。
あとは、スタジオでヨガやエアロを好きなところで参加します。
プールも利用できるけど、まだその余裕はありません。
セミナーでは、きちんと食事をとることも大事と教わりました。
但し、ジムのある日は、パナナ＆ダイエット食品で軽くしておかないと動けないため、次回のジム用にドラックストアーで大量買い！
ついでに手荒れの季節に備えて、ミッフィのオマケつきハンドクリームも買いました。
ところで最近、ＮＨＫのテレビドラマ『蒼穹の昴』（そうきゅうのすばる）にはまっています。
この頃、中国語を忘れかけているので、この雑誌で興味を復活させようと思います。
昨日、今日とJAとれたて元気市の感謝祭でした。
焼き牡蠣２個で100円と格安なので、行列ができています。
こぶりですが、焼き立ては美味しいです。
コロッケ５個入り(300円)、やきいも小(100円)、カレイ(300円×２)
暖かくて美味しい～♪
焼き牡蠣２個で100円と格安なので、行列ができています。
こぶりですが、焼き立ては美味しいです。
コロッケ５個入り(300円)、やきいも小(100円)、カレイ(300円×２)
暖かくて美味しい～♪
来年からペットボトル入りは発売禁止になるので、イオンで格安ボジョレー(980円)を。
これはクリスマス用に～♪
織部で水差し(931円)も。
これはクリスマス用に～♪
織部で水差し(931円)も。
8:12広島IC ⇒ 8:30廿日市IC、宮島口北側の駐車場(1000円)へ泊めて、
“うえの”はまだ開店前でした。
松大観光船で宮島へ
満潮で大鳥居は海の中です。
約10分で宮島桟橋着しました。
団体客と修学旅行客が目立ちますが、この時間なら観光客はまばらです。
集合写真の人が鹿を餌付けしていました。
「大鳥居」
「御笠浜」 厳島神社で七五三詣をしていました。
「千畳閣」前のイチョウは見ごろです。
「五重塔」
最初に「紅葉谷公園」へ
まだ見ごろの紅葉もありますが、
色あせしたモミジが多くなっていました。
続いて、藤の棚公園からもみじ歩道を通って大聖院へ向かいます。
途中、“平松茶屋”下の紅葉はきれいです。
「千畳閣と五重塔」が見えます。
「大聖院」へ到着～
ここの紅葉も終わりですね。
それから「坂本菓子舗」で、
お目当ての“もんぶらんもみじ”を買いました。
良い香りに釣られて「sarasvati」で休憩～
宮島唯一の自家焙煎珈琲店
大正期からの土産卸問屋倉庫を改築した店内
一番奥の個室の壁は、石垣のままです。（冬季は閉鎖とか）
エスプレッソ・ダブル(500円)、カプチーノ(500円)
こそっり、モミジ饅頭を食べました。
町屋通りから見る、五重塔もきれいです。
表参道商店街と比べて静かで、おしゃれで落ち着いた店がありました。
木村屋で見つけた「レーズンもみじ」(90円)と「坂本菓子舗」の“もんぶらんもみじ”
11:30発で本土へ戻ります。
なぜが、JR宮島フェリーの方が乗客が多いです。
待ち時間覚悟で、うえので昼食にします。 店内奥に古民家風ギャラリーがあり、薪ストーブがありました。
１時間待ちと言われてましたが、1時間15分後に席に着けました。
あなごめし並(1470円) あなごめし小(1260円)
花見の時に食べた弁当よりも、並は量が多めに感じます。
初めて注文した白焼き(1050円) 塩か山葵を付けて食べると美味しいです。
３品は多すぎたようです。
二人共小食なので、次回は並と白焼きを分けて食べるのが良いですね。
“うえの”はまだ開店前でした。
松大観光船で宮島へ
満潮で大鳥居は海の中です。
約10分で宮島桟橋着しました。
団体客と修学旅行客が目立ちますが、この時間なら観光客はまばらです。
集合写真の人が鹿を餌付けしていました。
「大鳥居」
「御笠浜」 厳島神社で七五三詣をしていました。
「千畳閣」前のイチョウは見ごろです。
「五重塔」
最初に「紅葉谷公園」へ
まだ見ごろの紅葉もありますが、
色あせしたモミジが多くなっていました。
続いて、藤の棚公園からもみじ歩道を通って大聖院へ向かいます。
途中、“平松茶屋”下の紅葉はきれいです。
「千畳閣と五重塔」が見えます。
「大聖院」へ到着～
ここの紅葉も終わりですね。
それから「坂本菓子舗」で、
お目当ての“もんぶらんもみじ”を買いました。
良い香りに釣られて「sarasvati」で休憩～
宮島唯一の自家焙煎珈琲店大正期からの土産卸問屋倉庫を改築した店内
一番奥の個室の壁は、石垣のままです。（冬季は閉鎖とか）
エスプレッソ・ダブル(500円)、カプチーノ(500円)
こそっり、モミジ饅頭を食べました。
町屋通りから見る、五重塔もきれいです。
表参道商店街と比べて静かで、おしゃれで落ち着いた店がありました。
木村屋で見つけた「レーズンもみじ」(90円)と「坂本菓子舗」の“もんぶらんもみじ”
11:30発で本土へ戻ります。
なぜが、JR宮島フェリーの方が乗客が多いです。
待ち時間覚悟で、うえので昼食にします。 店内奥に古民家風ギャラリーがあり、薪ストーブがありました。
１時間待ちと言われてましたが、1時間15分後に席に着けました。
あなごめし並(1470円) あなごめし小(1260円)
花見の時に食べた弁当よりも、並は量が多めに感じます。
初めて注文した白焼き(1050円) 塩か山葵を付けて食べると美味しいです。
３品は多すぎたようです。
二人共小食なので、次回は並と白焼きを分けて食べるのが良いですね。
去年、店に行くのが遅くなって買えなかったので、今年は早めに予約していました。
本日解禁
それをbunが会社帰りに買ってきました。
お店で昨年一番人気という“ボジョレー・ヴィラージュ・ヌーボー”(2980円)
さっそく開封して
飲んでみました。
フレッシュな味わいで渋みが少なく、口当たりが軽くて美味しいです。
本日解禁
それをbunが会社帰りに買ってきました。
お店で昨年一番人気という“ボジョレー・ヴィラージュ・ヌーボー”(2980円)
さっそく開封して
飲んでみました。フレッシュな味わいで渋みが少なく、口当たりが軽くて美味しいです。
水道に取り付けた浄水器の水は、汚れ・錆・有害物質は取り除けますが、味はいまいち。
ウォーターサーバーを思い切って申し込みしました。
試飲して美味しかったし、中国でも使って良かったしね。
ボトルは回収してリユースしない、使い切りのワンウエイ容器。使い終わった容器はペットボトルと同じリサイクルゴミとして捨てられます。
飲んで減っただけ、柔らかい容器が凹んでいくので、容器の中に空気が入らないから無菌状態が保てるので衛生的です。
リビングの隅に置きました。
カラーをクリアにしたので、ダイニングルームのスミに溶け込んでます。
天然水「富士の滴」は飲みやすく美味しいです
ウォーターサーバーを思い切って申し込みしました。
試飲して美味しかったし、中国でも使って良かったしね。
ボトルは回収してリユースしない、使い切りのワンウエイ容器。使い終わった容器はペットボトルと同じリサイクルゴミとして捨てられます。
飲んで減っただけ、柔らかい容器が凹んでいくので、容器の中に空気が入らないから無菌状態が保てるので衛生的です。
リビングの隅に置きました。
カラーをクリアにしたので、ダイニングルームのスミに溶け込んでます。
天然水「富士の滴」は飲みやすく美味しいです
土曜日に「11月のお取り寄せ」が届きました。
冷凍されたカニ、２杯半で～す。
付いてた下ごしらえ方法に従って、調理する30分前に流水で解凍し、さばいて殻に切れ目を入れておきます。
（自然解凍だと、身の水分が出てしまい風味がなくなります）
付属の特製だしで“かにすき”です。
なべの最後に乗せて、色が変わったら食べごろです。
冷凍されたカニ、２杯半で～す。
付いてた下ごしらえ方法に従って、調理する30分前に流水で解凍し、さばいて殻に切れ目を入れておきます。
（自然解凍だと、身の水分が出てしまい風味がなくなります）
付属の特製だしで“かにすき”です。
なべの最後に乗せて、色が変わったら食べごろです。
紅葉が見たくて、春にも訪れた「広島県緑化センター」へ行きました。高速道路でひとっ飛び～、一区間なのであっという間に到着！
登山道の紅葉は半分程度。
入口ゲート前の第４駐車場へ停めて、歩いて登ります。
ロマンス池に架かる“あじさい橋”
この池の水は澄んでいて、鯉もたくさん泳いでいます。
bunは黄砂対策のマスク姿～
もみじ葉
上流から見る“あじさい橋”
西洋風庭園
“もみじ祭り”のぼり サザンカ（山茶花）
カイノキの紅葉 冬桜が咲いています
イチョウの紅葉
一番上の西ゲートまで行ってみました。ここからさらに３０分歩くと森林公園まで行けるようです。
管理事務所前の“オオモミジ”がきれいです。
「もみじ祭り」は先週からイベント盛りだくさん
レストハウスで昼食にしました。
そば（300円）、炊き込みご飯・吸い物（400円）
窓からすぐ近くにある餌場が良く見えます。 餌を求めて小鳥が何羽も来ています。
栗を発見！ 小川に溜まった落ち葉
ユリノキの紅葉
大きなはっぱですね。
一般道を通って帰ったので、少し混みました。
