愛のカフェテラス

映画・グルメ・旅日記

納涼親睦会

2010年08月28日 | 日記
高いところから、眺めてみたいbunのため、


去年も参加した“納涼親睦会”に参加しました。


今年は猛暑で夕方になっても暑い。屋根に敷いているシートに座ると熱い

さぞ、最上階の住人は暖められたコンクリートで暑いだろうなあぁ

でも、風が強いので少しは気持ちいい。

今夜の夕食はこれ！！去年と同じ。


今年は事前に券を注文する方式ではなく、飲みたいだけ、食べたいだけ買えるので

ビールのお代わりが出来ました。

更に隣りに座った方からの差し入れもあり、bunは５、６杯と飲みすぎたみたい。

冷え性解消！乾燥生姜

2010年08月26日 | 日記
先日、お嫁さんと大学へ行ったところ、しょうがで痩せて体調も良くなったとの耳より情報を聞きました。

早速、飲み物にしょうがを入れて飲みましたが、やり方を間違ったのか冷房とのダブルで体調不良。

ためしてガッテンをみたら、生姜の取りかたが間違っていたみたい。

中国四千年の歴史、漢方では生薬は体を冷やし、消炎・鎮静作用があり、熱性、温性の生薬は体を温め、興奮作用があります。

身体を温めるには、熱を加えた生姜か乾燥させた生姜じゃないと駄目だったみたいです。

電子レンジで作ってみました。

　

　


ORBIS

2010年08月20日 | 日記
毎日、３５℃以上の猛暑日が続いています。

まだまだＵＶカットの日焼け止めは必須です。

オルビスはオイルフリーで、敏感肌の私でも優しい化粧品です。安いし・・・

お盆は・・・

2010年08月14日 | 日記
bunの両親と田舎へお墓参りに行きました。

途中、道の駅で牛乳たっぷりソフトクリーム(250円)で休憩♪
　


私の方でお墓参りの後、実家へ寄り、弟さんから人気で品薄の「オールフリー」を頂きました。
　
ノンアルコールの中では一番美味しい。



家に帰ったらお嫁さんが「たっぷりの野菜」を持ってきてくれました

my cafe

2010年08月12日 | 日記
広島県広島市安佐南区山本3-10-7 コーポカワチ　1F
082-962-1243
　

予約なしで行ったけど、少し待って座れました。
　

椅子も座り心地良く、おしゃれです。
　

ヘルシーで見た目も涼しいランチ（945円）、Drink＋miniデザート（315円）にしました。

冷たいスープ、パン、ドリンク


エビとグレープフルーツのsalada キウイソース、アジのカルパッチョ


エビとグレープフルーツのsalada キウイソース、豚肉の冷しゃぶ 梅肉とラズベリーのソース


自家製鶏なんこつつくね バルサミコソース パリパリゴボウ添え


豚竜田とマンゴーの甘酢あんかけ


ミニデザート

スイカ

2010年08月10日 | 日記
JAの産直市で、スイカを買いました。

直径１９センチとこぶりながら、ずっしりと重い。
　
これが３００円なら、安いよね。　　　　　　　　　　真っ赤に熟れてます。


スイカが苦手なbunでも、一口は食べてくれるでしょう。

その前に４分の１を一人で大人食いしちゃいました。

美味～

プルーン

2010年08月08日 | 日記
スーパーで長野産の健康果実“プルーン”を買ってみました。実は初めてです。

ビタミンやミネラルが多量に含まれているのですばらしく、健康・美容増進に役立つみたい。


家に居ても、暑くてエアコンをつけると電気代がもったいないので、イオンモールへ。

イオンの讃岐うどん“丸亀製麺”で昼食～
ぶっかけ並(280円)、いか天(100円)　　　　　　　ぶっかけ並(280円)、さつまいも天(80円)
　

バーゲンの“E.R.G”ワンピース(1050円)　　　　“straw”ワンピース(1260円)
　

酒菜房 わに

2010年08月05日 | 日記
今日、元の職場に挨拶がてら、制服を返しに行きました。

私が辞めた日より、休んで入院されている方が１名いて、

ますます忙しそうな様子。

そんな中、同僚女子２名とランチをしました。

わに定食　800円で凄いボリュームです。

その後、私は寄り道もせず、家へ。

同僚は職場に戻って、お腹いっぱいで眠かったみたい。

“酒菜房 わに”
広島市中区国泰寺町1-5-33
TEL 082-546-1162