知覧永里聖寿園

〒897-0303
南九州市知覧町永里391-1
電話0993-83-3008

元気に体操1~2~3。

2023-07-25 21:00:13 | 日記

 昨日から朝ごはんの後はこの場所で

足ふみ体操を始めましたよッ。

足トントンの音が強く響くのは

百歳のNちゃんです。

『モチッと力を入れッ音をさせんにゃ

 ないもならんたっどぅ~』と真ん中

に座るM子先生は、新人のNさんに

アドバイスしてましたが・・Nさんは

『こけ来て初めじゃっでやこらなぁ

 まだ一年生じゃっでぇ良かふに

 いっかせっくいやんせなぁ』と。

笑って楽しそうに体操でした。

 

三日坊主にならない様に

 笑って動いて生命の貯筋ですね。

 

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