【大切なお知らせ】2021年11月の活動予定について

お知らせが遅くなり申し訳ございません。

引き続き、感染予防対策を講じながら、安全で、安心できて、そして強くなる、そんなチーム運営にご協力をお願いいたします。


good news！
土曜日のホームの五福陸上競技場の改修工事開始日が年明け以降になりました。


・水曜日（ナイター）の定期練習は、一部制で、18:45～20:15で実施します。

・土曜日（または日曜日、及び祝日）の定期練習は、二部制で、次のとおり実施します。
（小学生）13:00～15:00
（中学生以上）14:00～16:00


3日(祝・水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場）

6日(土)　定期練習　（五福陸上競技場）

10日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場）

14日(日)　陸王・4継選手権　（滑川市スポーツ・健康の森公園陸上競技場）
※20名でエントリー完了、今シーズン最終戦、みんなでがんばろう！
※「健康チェックシート」の提出が必要です。11/7(日)から記入をお願いします。
※5名のスタッフ協力をお願いします。

17日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場）

20日(土)　定期練習　（五福陸上競技場）

23日(祝・火)　定期練習　（五福陸上競技場）

28日(日)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場）


中学生向け特別陸上練習会に申し込んだメンバーにお知らせします。

11月は、3日(H:最終回)、6日(LJ:2回目)、20日(LJ:最終回)、23日(HJ:2回目)、28日(HJ:最終回)がチームの定期練習と重なっていますが、その日は特別練習会に参加してください。

中学生向け特別陸上練習会（ハードル2回目）

24日(日)、2回続けての快晴の下での練習会となりました。

今回は、萩中アシスタントコーチが都合により参加できませんでしたが、林コーチと卓巳コーチの2人体制で練習レベルを上げていきました。

2回目は「実践Ⅰ」、実際の高さやインターバルに向けてのアプローチ練習といったところでしょうか。











だんだん様になってきてます。



みんないい表情です。


3回目の最終回は、11月3日(祝・水)、富山県総合運動公園陸上競技場です。

最終回もみんなで晴れることを祈りましょう。

中学生向け特別陸上練習会（走高跳1回目）

23日(土)、曇り時々小雨の下となりましたが、1回目の練習会を開催できました。

現役アスリートの岩田栞コーチを迎え、6名の参加者とともに、贅沢な練習会が始まりました。

1回目は「導入編」、HJ流のW-upから始まり、コーナー走を経て、はさみ跳びからやってみましょう。












（全員分撮れなくてすみません）

まずは、短助走でのはさみ跳びから慣れていきましょう。

この企画では、すでにHJに取り組んでいる人も、全くの初心者も、スタートラインは同じです。

指導する方は大変だと思いますが、一人でも多く人にHJに取り組んでもらい、参加者同士でもお互いに刺激し合い、アドバイスし合える関係まで築ければいいなぁと思います。

HJは、スペシャル種目に限らず、混成競技では避けて通れない種目です。

だからこそ、HJ仲間を増やして、みんなで高みを目指しましょう。

最後は、クリアランス練習で終了でした。



みんないい表情です。

2回目の次回は、11月23日(祝・火)、五福陸上競技場です。

次回はみんなで晴れることを祈りましょう。

2021 富山マスターズ陸上競技選手権大会・三世代交流競技100m

前日とは打って変わってものすごく寒い一日でした。

特に女子の時間帯は雨風が強く、なんともかわいそうでしたね。

今回の記録は記録として、明日への励みとしましょう。


〈女子〉

玲奈(J1)　14.11（0.0）
心春(J1)　14.20（0.0）
咲夢(J1)　14.61（0.0）
綾乃(5)　14.95（2.3）
紗楽(6)　15.67（0.8）
詩乃(2)　18.83（0.0）練習生


〈男子〉

陽(J1)　11.77（2.1）
楓音(J1)　12.84（2.1）
駿貴(J2)　13.03（3.4）
颯太(6)　13.76（0.8）
圭汰(J1)　13.93（3.4）
光稀(6)　14.44（0.8）
涼真(5)　15.09（2.9）
寿眞(6)　15.45（2.9）
歩睦(3)　17.07（1.5）
廉太郎(3)　17.36（1.5）
晟玖(2)　18.39（1.5）


女子では、綾乃があの気象条件の中で、なかなかの好タイムを出しましたね。

男子では、颯太が伸びやかな走りで好タイム、廉太郎は初出場の割には好タイムかな。

陽は後半の伸びが素晴らしかったね。


寒い中、皆さんお疲れ様でした。

中学生向け特別陸上練習会（ハードル1回目）

10日(日)、快晴の下、記念すべき一番最初の練習会を開催できました。

コロナの影響で、8月に予定していたものが随分と遅れてしまいましたが、このように実施できてよかったです。

林力也コーチに、萩中七海アシスタントコーチも加わり、11名の参加者に計4名のコーチングスタッフという、なんとも贅沢な練習会となりました。







1回目は「導入編」、ハードルのための動きづくりに主眼を置いて進められました。




そして最後は200mで終了です。




みんないい表情です。


2回目の次回は、10月24日(日)、五福陸上競技場です。

みんなで晴れることを祈りましょう。