■チャンスボール 「高い打点で打つチャンスボールを着実に決める打ち方(構えはオープンスタンス)」について〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

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おはようございます！
テニスコーチの花木です。


今日は、


■チャンスボール 高い打点で打つチャンスボールを着実に決める打ち方(構えはオープンスタンス)について


投稿します。



まずチャンスボールを高い打点で打つ場合、


○ポイント
「構えはオープンスタンスで右脚タメをつくる」



高い打点でボールを捉えるチャンスボールは、
オープンスタンスで構えることが大事です。

オープンスタンスは、


○効果
・打点の位置が身体の前になる
・クローズスタンスに比べてラケットセットが高くなりボールの後ろから入ることができる
・ボールの後ろや上から入りやすく厚いあたりで打つことができパワーやスピードがでる


特にオープンスタンスは、右脚にタメをつくることができ重心が高くなるという動きになり肩ぐらいの高い打点から決めていくためにも必要な動作です。


まずは構えのオープンスタンスから作り高い打点で対応できるように練習していきましょう。


○動画はこちら

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以上です。
最後までご覧いただきありがとうございました。




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