あっこのパン日記

育児と家事の毎日のなかで楽しくパン作りをしています。
自家製酵母パンやイーストパン、ときどきお菓子+バタバタ育児日記♪

夏にぴったり♪スパイシーミートカレー!!

2014-07-30 16:29:29 | その他
今日はレシピブログさんの「ビールにぴったり♪手早く簡単!スパイシーおつまみ」
レシピモニター参加中で、スパイス3種とともに届いた、
ハウス プライムジャワカレー<中辛>を使ったミートカレーを!!

レシピ(4人分)は、
・ハウス プライムジャワカレー<中辛> 1/2箱
・ひき肉 300g
・玉ねぎ 1/2個
・ミックスビーンズ 1缶
・にんじん 1/2本
・水 300ml
・サラダ油 大さじ1
・クミン(ホール) 小さじ1
・パルメザンチーズ 適量
です。

作り方は、玉ねぎ&にんじんをみじん切りにします。



サラダ油を敷いたフライパンで、クミンを加熱し、
香りが出てきたらみじん切りの野菜を炒め、
ミックスビーンズを加えてさらに炒めます。

火が通った野菜にひき肉を加えてさらに炒め、
ひき肉をよく炒めたら、水とハウス プライムジャワカレー<中辛>を加えます。

トロミがついたら完成です♪



お好みでパルメザンチーズを振りかけて☆


普段、市販のルーを使ってカレーを作るときも、
あれやこれやとスパイスを足して、カレーを作る私♪

こちら、最初どんなお味が知らなかったので、
仕上がってから、ガラムマサラなんかで整えようかと思っていたんですが・・・
出来上がってみると、予想以上にスパイシーで私好みの、
大好きなカレー♪♪♪

しおももには辛すぎたようで、いっぱいお茶や水、牛乳を飲みながらでしたが、
私にはたまらない美味しいカレーでした!!
これ、カロリーが50%オフのカレーなんですよ!!
もう、うれしすぎます☆

スパイシーおつまみ料理レシピ
スパイシーおつまみ料理レシピ  スパイスレシピ検索






中身はこんな具合に取り出しやすく、また小分けになっているので、
少量だけでも使いやすく、とっても便利♪

ほぐして加えるときも、ぱらぱらぱらーって、
すぐにほぐれるので、なんだか癖になりそうな、
そんな使用感でした(笑)


今日も朝からしおももたちはあっちへこっちへバタバタの1日。。。
私、この夏休み完全にしおもものマネージャーだわ。。。

つい先ほど、ももたんのピアノから帰宅して、
ピアノの宿題のワークブックをももたんがやっていたときのこと・・・
何やらわからないことがあるご様子☆

「どこがわからないのぉ~??」と、私がのぞくと・・・
「あ、ねぇねに聞くからいいよ。」と、断られた!!!
(ちなみに、ねぇねはそのときスイミングでご不在。。。)

何事もねぇね師匠が一番のご様子のももたんです。

(その程度だったら、まだ私もわかるんだけどなぁ~。。。)












Coo Foo Goo スプーン S ZA-8006
クーフーグー (Coo Foo Goo)

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