![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/0e/9b3ccd48c9d014969f5022f48da20e8c.jpg)
今日はレシピブログさんの「BALANCEUPでつくる朝ごはん&ヘルシーおやつレシピ」に参加中です!!
バランスアップ グラノーラを使ったフレンチトースト風を♪
(二人分)は、
・グラノーラ 2袋(6枚)
・卵 1個
・豆乳 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・バター 10gくらい
・メープルシロップ 適量
です。
作り方はとっても簡単!!
前の晩に卵、豆乳、砂糖を混ぜ合わせてグラノーラを漬けておきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4a/2a/981b272ebf73845de049aac8d58b865e_s.jpg)
翌朝、熱したフライパンでバターを溶かして焼くだけ☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2a/a7/70daf913d2ac94a6013c44861d1bc89a_s.jpg)
仕上げにお好みでメープルシロップをかけて完成です!!
フレンチトーストは断然前日から卵液を漬けこませて、
ジュワジュワってなるくらいに染み込ませるのが好きな私です♪
今回、グラノーラがどのくらいの食感になるのかなぁ~と思って、
ちょっと実験的に!!
すると、もしかしたら崩れボロボロになんて心配もありましたが、
全く心配ご無用で焼き上げると程よくグラノーラの食感も残っていて、
中のドライフルーツの甘みが利いていて、
これ、かなり美味しい!!!
実験的だったので、しおたんと私の二人分だけ作ったんですが・・・
まーやももたんに見つからなくて良かった(笑)
でも、とーってもおいしかったので休日の朝食とかに4人でまたいただきます!!
![BALANCEUPでつくる朝ごはん&ヘルシーおやつレシピ](http://www.recipe-blog.jp/sp/mbimg/r140303b)
BALANCEUPでつくる朝ごはん&ヘルシーおやつレシピ
バランスアップ グラノーラ、小さい袋になっているので、
食べやすくてとーっても良いですよね♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/a6/6f584d1bbe395e8cb2c06907df5b5891.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/b8/38f49a780367943b059b99bf93ecf9ff.jpg)
味は間違いないです!!
今日から春休みのももたんにすでに給食が終了してしまったしおたん(涙)
お昼ご飯は何にしようかぁ~。。。
これから、当分私の頭を悩ませるのはそんなことです・・・
そーいえば、今話題の映画「アナと雪の女王」♪
例外なく我が家の女子たちも興味津々で先日行ってきました!
姉妹愛がホロリとなる感じで、無邪気な次女にみんなを思う長女という設定が、
なんだかリアルで・・・
曲がなんと言ってもいいですよね!
吹き替えで見たので、字幕も観に行きたいくらいです☆
しおたん、もうすぐ発表会なのでがんばってます!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/25/3b/ca77de76c9a4010058fdf76fadc64384_s.jpg)
バランスアップ グラノーラを使ったフレンチトースト風を♪
![レシピ](http://www.recipe-blog.jp/recipe.gif)
・グラノーラ 2袋(6枚)
・卵 1個
・豆乳 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・バター 10gくらい
・メープルシロップ 適量
です。
作り方はとっても簡単!!
前の晩に卵、豆乳、砂糖を混ぜ合わせてグラノーラを漬けておきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/49/cb/61721ff3631c68592bcf8202ed9f2f07_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7c/a7/077698aa084820355e1e7da489407975_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/52/65/f3c542b351318b1cd17194abd66bc11b_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4a/2a/981b272ebf73845de049aac8d58b865e_s.jpg)
翌朝、熱したフライパンでバターを溶かして焼くだけ☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/73/6b/91d4c1118e4530b67aa35b81064833c3_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/78/e3/5c4a7717bcbc7b29b39c4fa6bc6ab3e9_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2a/a7/70daf913d2ac94a6013c44861d1bc89a_s.jpg)
仕上げにお好みでメープルシロップをかけて完成です!!
フレンチトーストは断然前日から卵液を漬けこませて、
ジュワジュワってなるくらいに染み込ませるのが好きな私です♪
今回、グラノーラがどのくらいの食感になるのかなぁ~と思って、
ちょっと実験的に!!
すると、もしかしたら崩れボロボロになんて心配もありましたが、
全く心配ご無用で焼き上げると程よくグラノーラの食感も残っていて、
中のドライフルーツの甘みが利いていて、
これ、かなり美味しい!!!
実験的だったので、しおたんと私の二人分だけ作ったんですが・・・
まーやももたんに見つからなくて良かった(笑)
でも、とーってもおいしかったので休日の朝食とかに4人でまたいただきます!!
BALANCEUPでつくる朝ごはん&ヘルシーおやつレシピ
バランスアップ グラノーラ、小さい袋になっているので、
食べやすくてとーっても良いですよね♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/a6/6f584d1bbe395e8cb2c06907df5b5891.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/b8/38f49a780367943b059b99bf93ecf9ff.jpg)
味は間違いないです!!
今日から春休みのももたんにすでに給食が終了してしまったしおたん(涙)
お昼ご飯は何にしようかぁ~。。。
これから、当分私の頭を悩ませるのはそんなことです・・・
そーいえば、今話題の映画「アナと雪の女王」♪
例外なく我が家の女子たちも興味津々で先日行ってきました!
姉妹愛がホロリとなる感じで、無邪気な次女にみんなを思う長女という設定が、
なんだかリアルで・・・
曲がなんと言ってもいいですよね!
吹き替えで見たので、字幕も観に行きたいくらいです☆
しおたん、もうすぐ発表会なのでがんばってます!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/25/3b/ca77de76c9a4010058fdf76fadc64384_s.jpg)
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