8月の小走りを振り返って(2019)

8月の部活動は

【岩見沢トレイルラン】

【北海道マラソン】の2本で

特に道マラの時は､部長 琉くんが

手足口病にかかってしまい､琉小走り部

幹部不在の中なんとか乗りきりました♪

(現在は完治～✨)

【札幌大通り公園】

月間走行距離も6月をピークに徐々に

下降線をたどり､北海道の秋のシーズン

に入ろうとしています(*´∀｀)ﾊﾔｲﾈｪ♪

今年の月間走行距離

2月300キロ　3月330キロ

4月301キロ　5月320キロ

　6月352キロ　7月230ときて

8月の月間走行距離は248キロでした。

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9月の琉小走り部の部活動予定は

ニセコマラソンフェスティバル(10キロ)

余市味覚マラソン(ハーフ)の2本でそれが

終わるとシーズン最後の10月に突入していき

ます♪

9月の注目ポイントは？

副部長(琉ママ)が参戦する

ニセコマラソンフェスティバルで

今から楽しくてしかたありません

応援の立場も凄く楽しいんですよ👌

しかも､もうゼッケンは届いています♪

約半月後にニセコの町を颯爽と走る

副部長の姿が目に浮かびますね💜ウフフ

ふ.ぁ.い.と～💫

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琉くんと北海道マラソン2019

今回で3回目の北海道マラソンです♪

過去2回は琉☆小走り部のメンバー全員(家族)で

参加していました。今回は部長琉くんが

手足口病にかかってしまい､副部長も看病の為

私も大会に参加している場合では無いとは

思ったのですが､家族の御厚意によって

私１人での参戦となりました(家族には感謝)

今回画像は一枚しかありませんが…

会場もフルマラソン､ファンラン合わせて､

約2万1000人のランナーさんの熱気で

賑わっていました。

真剣に走ると心に決めていたので

(※普段は真面目に楽しんでいますよ♪)

レース前に決めた目標は歩かずに完走です

歩かずに完走と言うのは､私の走力(実力)

では達成できるか出来ないか

難しいラインなんです(;＞_＜;)

歩かなきゃサブ4達成！歩けば達成ならず！

ギリギリのラインでいつもアップアップして

います💦

レースの方はといいますと…

やはり１人で参戦だとメンタルにも影響して

くるのか？新川通りの21キロ付近で

リタイアの手続きをしている人を見て

私も止めようかなと思いました(これマジ)

それくらい弱くなっていた自分に驚きです💦

あれだけ１人孤独に練習していたのに…

応援してくれる人がいないと

潰れそうになるという不思議で､

なんとも理不尽な思いを感じました。

実際､

レース途中では(道マラに限らず)

助けてくれる人もいないし……

最後まで「歩きだけはするな！」

その言葉だけを自分に言い聞かせ

ゴールに向かっていました。

久しぶりに

ゴールが長く感じたフルマラソンで､

楽しくはなかったけど (そんな事言うなよ😥)

最後まで歩かず意地のサブ４🏃ｷﾞﾘｯｷﾞﾘ💦

(普段はタイムなんて二の次なんですけどね)

ゴール後は大通り公園のベンチで

一時間程横になり体力が少し回復してから

地元室蘭へ帰宅🏠🚗💨

家では部長 琉くんが待っていて

早速完走メダルを渡します♪

しばらく眺めて…

完走メダルの感触を確かめておられます♪
部長琉くんから☆3っいただきました(*´∀｀)ﾖｼ

元気な調子の琉くんをみていたら

なんだか肩の力が抜けた瞬間でした(笑)

参加された皆様

関係者の皆様

応援してくれた皆様

有難う御座いましたm(__)m

琉くんと琉ママに感謝をして

琉小走り部の北海道マラソンは

終了～🎵

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次はいよいよ

9月16日ニセコマラソンフェスティバル

あの副部長琉ママが10キロに参戦！！！

練習不足だと人はどーなるのか？

こうご期待(笑)

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琉くん手足口病

琉小走り部 部長琉くん

数日前から

手足口病でダウンしています(;＞_＜;)

現時点では､ほぼほぼ完治しているのですが

大事を取って学校もお休みしています。

北海道マラソンを明日に控え

私も琉くんの事を第一に考えて

道マラのキャンセルを決めていました。

ですが…

琉ママは

「心配せずに行ってきなよ」

「この日の為に何ヵ月も練習してきたんでしょ」

「琉の事は大丈夫だから」

と…何度も仰っていただいて

マラソンに参加してる場合じゃ無いのは

重々承知の上で､心苦しくはございますが

今回､琉ママの言葉に甘えさせてもらう事に

なりました。

……

マラソンと家族どちらが大事なのかは

いうまでもなく家族です💦💦

……

恐らく琉ママは､私のマラソンに対する熱意と

家族に対しての普段の接し方を見てくれて

快く送り出してくれたのだと思いますm(__)m

琉くんと琉ママはいませんが…

この好意を無駄にせず、明日は

大切に走らせていただきますm(__)m

本当にありがとう。

暑い日が続くとこうなります（￣～￣；）

私が小さい頃というか､十数年位前までの

道内(胆振地方)は過ごしやすかったイメージ

だったんだけど？🤔…暑い日が続いています💦

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地球温暖化なのか？🏜最近の北海道は暑くて

どーしても扇風機だけでは暑さに立ち向かう

のにも限界があるんです💧クーラーが無い我が

家ではそんな時はどーするのかと言いますと…

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我が家の熱中症対策

1. 自宅の水風呂に浸かる

2. シャツにシャツクール(冷却スプレー)

3. Kー◯デンキに涼みに行く😍🎐

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今回は3番目を実行しました(笑)↓

急速にHP(体力)が回復して行きます💫💪

(Kー◯デンキ♪サイコーw)

体内が冷やされた所で､癒やされタイム終了💛

さっ帰りましょう✨涼んだぞ～♪

そして

自宅に戻ると全てがリセットに…🌀

琉くんもたまらず

ウチワの二刀流で対応しますが

完全手動式な為､

ソッコーで汗だくになります💔💔

次は1番の水風呂しかねーな(*´∀｀)ノ🛁🚿

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夏の長距離走

北海道マラソンに向けて､今シーズン最後の

長距離走を行いました。コースは室蘭から

スタート♪昭和新山の手前でUターンして

伊達市 道の駅(歴史の杜)がゴールになります

※

当初の予定距離は50キロを予定していたけど

　　　　　　　　嘘つけ↑

暑いので変更しました。ｶﾞｰﾐﾝのﾃﾞｰﾀでは22℃

(いや…22℃でも直射日光はキツイのよ💧)

体感温度はかなりのものがあります。

(気温はそーでもないのよ…)

途中数ヶ所の公園で水を頭に被り､

ペットボトルも3～4本は空けました🌞

　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃　🏃

夏🏖を代表するイメージのひとつがセミ💙💙

そのセミのミーンミーンって鳴き声を

聞きながら走るとさ､脳が勝手に暑さを感じ

るわけよ(気温はそーでもないのに💦)

　　　　　　　　　 ↑しつけ～って

嫌々､夏を満喫してひとりフル終了～
予想以上のダメージ　　　　呆れてるし↑

自分でもここまで暑さに弱いと

泣けてくンぜ…(;´д｀)トホホ

これね…演技じゃなくてさ

完全にK.O.状態が癖になってきているよ🌀

(K.O.が癖って…どゆこと？)

熱中症になる気温じゃねーだろうに

ヤバいよね💦当日は曇りを希望します(笑)

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～あとがき～

今回で3回目の参戦になる北海道マラソン

スタート整列時に各ブロック毎に別れていて

AブロックからGブロックまであるんですけど

2年前はEブロック 去年はDブロックそして

今回は…なんとCブロック💛　いいねぇ😏

【琉☆小走り部 夏の最終戦】

ド派手に行くぜ♪(どゆこと?w)

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