昨日、緊急事態に陥ったこてつ
昨夜は一緒の布団で寝て
（まぁ、いつものことですが…）
朝までぐっすり
朝ごはんもサツマイモとキャベツとササミを茹でてカリカリ（ドライのドッグフード）を混ぜたものを１杯完食
さらに階段を登れるまでに回復し、
わざわざ２階に行って子供達にモーニングぺろぺろのサービスまで
と、順調に回復していますが、
激しい運動は控えるように言われているので、さすがに朝ジョグさんぽは休止
朝起きてくれば軽く散歩に連れて行くつもりでしたが、管理人が起きる時間にはまだ夢の中
一方、管理人はと言うと
ここで気を抜く訳にはいきません。
ここで怠けるとたちまち走るのが嫌になっちゃう
こてつが居ないのは淋しいですが、こてつが回復したらいつでも一緒に走れるように朝ジョグは継続します。
４：５０ 一発目の目覚まし
２回のスヌーズで
５：００ 起床
支度を終えて
５：１０ ジョグ開始
今日からステップアップ
１ｋｍ距離を延ばして５ｋｍ
こてつがいない分、用達しのタイムロスが無いからペースアップ
キロ５分３９秒
おっ、かなり走力がついて来た
若干ではありますが、体重も減少傾向
このまま続けて、なんとかキロ５分くらいまで持っていきたい
ですが、
やっぱりこてつがいないのは淋しい
年明けからジョグさんぽが再開出来ますように…
追伸
本日、仕事から帰ってくると勢いよく玄関まで迎えに来てくれて
尻尾ぶんぶんに抱き着き行動
おまけに狭い家の中を走り回るこてつ
まだ、おとなしくしてなきゃいかん！！
緊急事態２日目にして早くも完全復活の兆し
あ〜、良かった
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