坐骨神経痛で苦しんでました！！・・・ ☆ようやくＰＣの前に座る気に。

ご無沙汰しておりました。

最後の記事投稿から、ほぼ5週間ぶりです。

 

実はこの間、坐骨神経痛で苦しんでました。

4/18の夜、突然に足に激痛が走り、痺れも出て

立っていることができず寝たきり状態に。

 

 

【最初の1週間（4/18～）】

とにかく股関節あたりから膝あたりに感じる超激痛と、

くるぶしあたりまでの痺れ、足先の冷えに耐えてました。

決死の思い？で病院に行っても、レントゲン撮影のみ。

骨には異常なしということで、痛み止めが処方されました。

が、痛み止めなんか、まったく効かず？！

MRI検査は2週間後・・・

 

【2週間目くらい（～5/2）】

安静にしていても痛みや痺れがあるものの、ちょっと楽に。

それでもトイレに行ってベッドに戻るだけで激痛！

激痛に耐えながら、予約していたMRI撮影に。

画像診断の結果と診察はさらに1週間後の予約・・・

 

【3週間目くらい（～5/9）】

寝ていればかなり楽な状態に。

ちょっと痛みを我慢すれば少し歩けるように。

痛みがひどくなっても痛み止め服用でコントロールできる。

診断の結果は、腰部脊柱管狭窄症による坐骨神経痛らしい。

MRI画像を見ると、確かに2か所ほど狭くなってました。

 

【4週間目くらい（～5/16）】

安静にしていれば、ほぼ痛み、痺れなし。

せっかくのバラシーズン、ちょっと庭に出て気分転換。

だいぶ動けるようになってきました。

 

【5週間目くらい（～今日）】

かなり回復しました。

わんこの散歩や、軽い農作業（摘果など）ができるように。

ただ、ちょっとやりすぎると痛みがでます。

 

長く椅子に座ることもできるようになって、

ようやくブログの更新をする気になりました。

 

 

二度とあの激痛は勘弁です！

なので体を動かすのも恐々です。

聞くところによると、元に戻るのに数か月らいしいです。

これからは、腰に負担をかけないように注意しながらの生活ですね。

 

 

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