英会話 2

市主催の英会話教室です。










４０名でスタートしましたが、
かなりレベル差がある事が判明しました。


先週発言した人はそれなりに話せる人でした。
中には海外に１０年も駐在していた人もいて、
なんで生徒としてきているのか不思議。
教える立場でおかしくない人も混ざっています。


中レベルの人も、
関係代名詞からつまずいた人や、
グラマー希望、僕はリーディング、私は会話重視でと、
多彩だから講師も本当に大変だと思います。











今週はほとんど話せない人が指名されました。
それこそ「How are you?」すら分からない人もいます。


授業が遅々として進まなかったし、
発言するチャンスもなかったのでＭ教会へ行ってきました。


幸運な事に（？）宣教師は全員入れ替わっていました。

「初めてですか？」と聞かれ、
「年末に何度か来ました」と答えたら、
ネックになっていたＭ教の活動に関する３０分の話を、
私がすでに聞いていると勘違いされて、聞かずに済みました。


私が嘘をついたワケではなく、
宣教師の方が勘違いされたのだからOKでしょう？

ネームプレートを貰い、無事に入れましたよ。
話す機会がたくさんあって良かったです。



ただ今度の宣教師はアレルギーがあるのか、
ず～～～と体のアチコチを掻いていました。
シャワーを浴びそこなったのかしらね？


それから、
「Big partyがあるから参加しないか？」とか、
「みんなで〇〇（果物）狩りに行こうよ」とか、
お楽しみ会があるんですが、
そちらへの参加はちょっと遠慮します。

スーパー焼酎。

こんな焼酎、ご存知ですか？











下町のナポレオン、なら知ってたけど、
街かどのナポレオンですって・・・。










高崎のお酒なんですか？
何がスーパーなのかな？

今朝の庭

種用のルッコラが沢山の花を付けました。












秋には美味しいルッコラの収穫が出来そうです。






園芸店にペチュニアを買いに行きました。

気に入った色柄が無かったので、
寄せ植え様に３種買って植えこみました。











この黄色いのは、何色か混ざったのもありましたが、
夏場に色が多いと暑苦しいかな？と１色にしました。

白妙菊とアイビーと鉢も入れて￥1000くらいかな？


零細なシアワセでもあります。

ダイエット

ダイエット始めました！

なんか「冷し中華始めました」みたいな乗りですが。


私、身長158センチで体重が51～3キロを行ったり来たりしてるんですね。
それが今年に入ってから、お食事や飲み会の会合が多くて、
気がつけばこの所、高値安定。
54～5キロで落ち付いちゃってます。
二十歳の頃より6キロ増です。

それでダイエットを始めようと思った次第なんですが、
始めるにあたって、ダイエット方法を調べました。


よく週刊誌に「20キロ痩せた！」とか、
「ウエストが-20センチ！」とか宣伝文句があるけど、
よく見てみると、
元が120キロだったりＷが150センチだったりするんですよね。


120キロの人が100キロになるのって、
そんなに難しくないんじゃないかなぁ？
って個人的にそう思います。

55キロを2キロ・3キロ落とせるダイエットを探しているんです。




何か1種類の物を真剣に食べるとか、ヤなんです。
バナナとか茹で卵とかリンゴとか・・・。

私、色んなものを少しずつ食べたいんですね。
食が細い方だから、
食べたいものを我慢するダイエット法はヤなんです。



「何時以降は食べちゃイケナイ」ってのもヤなんです。

諸般の事情で食事が遅くなる事もあるし、
日にちをまたいで呑むことだってあります。
浮世の義理も大切なのに、
罪悪感を持って呑むのはヤなんですよ。



そんなにあれこれヤだヤだ言うならもう痩せるな！と
言われそうですが、もう１つ。


1番のネック、断酒はしたくないんです。


私、甘い物は頂かないから、
太る要因はアルコールなんでしょう。
酔ってると満腹感も薄らいで食べ過ぎる事もあるし。


わかっちゃいるけど止められない。ってトコです。


こんなんで痩せられるのか？
ってか、
痩せる気あんのか？！
ってな感じですが、いいのがありました。


ジャーン！










禁煙セラピーで有名になったアレン・カー氏の著作です。
この本でかなりの吉本の芸人サンが禁煙に成功したそうですね。



なにより、考えるきっかけはくれても、
「せねばならぬ」という言い方をしないのが私向きです。


取りあえず肉と乳製品を減らして、
野菜と果物をふんだんに取り込んだ食生活に移行していきます。


チーズは好物だけど、
肉はそれほど食べないし、
野菜や果物は大好きだから、
苦しまずに続けられそうです。


週１ペースか、月２ペースで経過報告いたします。

上手く行ったらお慰み・・・

ほっこり

今年初のハーブティーです。

春は虫が付くからあまり頂きませんが、
今年は気温が低めだったかしらん？
虫１匹見当たらなかったので
美味しく頂く事にしました。

体の細胞が蘇る気がします。

あ～ほっこり、ほっこり。