スイミング ～平泳ぎ４回目～

平泳ぎ今月最終回となりました。 今日のお題は｢ひとかきひとけり｣ スタートで一番ラクにスピードと距離を稼げるひとかきひとけりは、スイミングを始めてちょっと経った頃、YouTubeの中の北島先生の動画を何回も見て研究しました(笑) 一流選手のクロールやバタフライを見ても、かけ離れた世界のかけ離れた身体の動きは一概に参考になるとも言い切れないですが、ひとかきひとけりに関しては誰しもに共通してでき . . . 本文を読む