海とプールの日記帳

運動音痴からの一念発起、スイミングと並行して主に湘南で練習するサーフィン初心者のカメの成長日記です(*^^*)

スイミング ~背泳ぎ3回目~

2017-02-22 22:52:25 | スイミング
先週は、起きられなくてサボッてしまったスイミング。。。 最近、ちょっと仕事が続いただけでバテてしまう~ 夜早くに寝れば問題ないのに、夜更かししてしまうからなんですけど さて、今月最後のスイミング、背泳ぎ3回目です♪ 今日はキックから、普通のキック→サイドキック右左→背泳ぎキック サイドキックになると曲がってしまいやすいです。姿勢が乱れて手先の方向がずれていっちゃうから? 次に、ストローク . . . 本文を読む
コメント

サーフィン練習 ~コシハラ~

2017-02-18 22:47:31 | サーフィン
今日も大波を恐れ、はじめから波の比較的落ちついたポイントへ。 ですが、けっこうでかい… 波数は少ないのか? 無波かセットの2択みたいな海です(爆) なので、沖へは無傷で出れました(笑) が。 1本も乗れませんでした。。。 来た波のうちでもなるべく小さい方の波にトライしてみようと、沖に行きすぎないように注意して、何回か位置とタイミングが合ったのもあったんですけど、やっぱりビビり著明で、あ . . . 本文を読む
コメント

スイミング ~背泳ぎ2回目~

2017-02-10 22:59:44 | スイミング
今月は、もれなく4回行けそうなので、あと2回もアル背泳ぎ。。。 最近50メートル泳を連続しても、そんなにイッパイイッパイなかんじではなくなってきたので、月~金の中では比較的ハードで敬遠していた金曜日に勇気を出して突っ込んできました 金曜の目玉がインターバル10本。 何度も言いますが、泳げる人は読まないでください!(爆) 50メートル2本に引き続くこれが、最後の2~3本になってくると苦しくて . . . 本文を読む
コメント

サーフィン練習

2017-02-07 22:34:26 | サーフィン
行ってきました~ この1か月、プール&海合わせていいかんじのペースです♪ 今日は昨日のサイズアップにビビり、朝の時点でまだけっこう波が残っていたのでいつもとは違うポイントに入りました。 もうね、無理して背伸びしようとするより、安心・安全第一で!(爆) 膝~腿の、崩れ方も穏やかな優しい波でしたので、今日は久々にロングライドが何度もできましたです~(*´∇`*) 先日のブーツ引っ掛かりを反省し . . . 本文を読む
コメント

スイミング ~背泳ぎ~

2017-02-01 21:41:00 | スイミング
今月は仕事が水曜休みの日が多く、何事もなければ3回もスクールに行けそうです♪ ですが~せっかくのチャンスなのに、今月は背泳ぎ。。。 最も興味ないから最も泳がないので、最も何の進歩もない、ツマラナイネ循環の背泳ぎ… 手の掻き終わるところの最後まで掻ききる練習やキャッチの部分など、今日も様々なドリルをやりました トータル800メートル、ちょっと物足りないなーと思えるようになってきました。もうちょ . . . 本文を読む
コメント