ゴルフピラティス指導者資格コース2日目その２

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

ゴルフピラティス指導者資格コース2日目 無事終了しました。

 

ビックボールのエクササイズ。

 

 

さらにきついエクササイズ、片足ずつです。

 

飛距離アップには必須です！

 

 

2日目、お疲れ様でした！！

 

ご参考

1日目その１

1日目その２

2日目その１

 

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

Web：http://golcore.sharepoint.com/

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

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