こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
昨日は、久仁子プロと
「バイオスイング・ダイナミクス理論に基づくスイング解析とピラティスレッスン」
が開催されました。
＜御参考＞
第1部に引き続き、第2部のご紹介です。
久仁子プロが説明中
スイングパス（前腕・肘の使い方）を確認中。
アンダー
アンダーとサイドオンの中間。
それぞれ前腕や肘の使い方だけでも、皆さん、それぞれ違いますね。
ちなみに久仁子プロはサイドオン。私はアンダー。
このサイドパスによってフィニッシュも違ってきます。
さらにスイングアンカー（バランスポイント）のチェック。
左軸
センター
自分のカラダを知るって大切ですね。
今までスクールで教わったスイングがどうしても窮屈でうまくいかなかったという方は、自分のカラダを知ることで、もっと楽なスイングができるようになるかもしれませんね。
ゴルフのスイングは一つではないということ。
頭も動いてOK。
無理に振りぬかなくてもOK。
レッスンの後、早速ゴルフの練習に行かれたお客様もいらっしゃいました。
御参加の皆様、お疲れ様でした。
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