道草日記^^(難病克服日記)

関節リウマチ、SLE。。。病気の名前は忘れて元気な私に戻ろう(^^♪

「難病って本当は何?」-2

2018-03-28 15:58:55 | 日記
こんにちは^^



桜の花が

美しい~♬


一期一会の春ですね^^





 
前回ブログ1の続きです♬



一般的に膠原病などは

「自己免疫疾患」と

呼ばれている病気

なんですけれど。。。



これは自分と自分以外の抗原を

見分けるリンパ球に”異常”がおきて

自分の正常な細胞や組織に対してまで

過剰に攻撃をしてしまう病気

という事です。




つまり、、、ざっくり言えば



自分のリンパ球に

”異常”が起きてしまって

自分が自分を原因不明だけど

攻撃してしまっている❣❣


という...



何とも理解できない病気と

とらえればよいかと^^;




治療薬としては

ステロイド剤やホルモン抑制剤など

免疫を抑制する、つまり抑え込む

オクスリが使われていますが。。。



本当は❣❣



膠原病というのは

ストレスなんかによって

リンパ球は減少して

免疫力は下がっています。



そして、増えすぎた顆粒球によって

組織が破壊されて起こる病気なんです。



1でも書かせて頂きましたが、、、



顆粒球は本来

バランスが取れていれば

外からの異物から

からだを守ってくれる

大切な免疫なんです。



ただ、、、



顆粒球の特徴として

取り込んだ異物と一緒に

自爆することで異物を消滅させるんですね。

この自滅する時に

大量の活性酸素を出します。



この病気の本当は❣❣



「顆粒球」が

増えすぎてしまった為

増えすぎた活性酸素によって

からだの組織が破壊されて

起こる病気なんです。



だから本当は

リンパ球が少ない

「免疫”抑制”疾患」です。



つまり、、、

免疫が抑制された(抑え込まれた)病気なんです。





さぁ~

また次回書かせて頂きますね。



日々に何が起こってきたとしても

この季節

優しくて

美しい

「桜」に感謝。


楽しむ心

大切にしたいと思います~🎶(*^-^*)


今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。
コメント (1)
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「難病って本当は何?」-1

2018-03-22 14:53:21 | 日記
こんにちは^^


嵐のような春分でしたね。


でも、、、

ハクモクレンの花が

咲いています🎶


春ですね^^



ラジオの収録をしたり

仕事も少しがんばったりと

3月も気が付けば

もう半分以上過ぎました^^




のんびりと

私らしく

やっていこう~🎶

と思っています。




2・3月は免疫の事を

私なりに猛勉強しまして(笑)

下手なおしゃべりだったのですが。。。

分かりにくかったと思いますが^^;

ラジオで放送させて頂きました。

ありがとうございましたm( _ _ )m


※ ※ ※ ※

インターネットラジオ
ゆめのたね放送ラジオ

毎週木曜日

関西チャンネル
11:00-11:30

「おしゃべり日和」です🎶

※ ※ ※ ※

こちらも応援頂けますと

嬉しいです^^/



で。。。

ラジオだけでは

お伝えしにくかったところを

このブログで書かせて頂こうと

思います^^





「難病って本当は何?」



という事で、、、

ラジオでお話しした事と

話しきれなかった事を

何回かに分けて書かせて

頂こうかと思います^^



先に申し上げておきます🎶


私は医療従事者でも

なんでもありませんが。。。

疑問に思った事を

本で読んだり

専門の先生のお話を

講演会で聞いたりして



そして、、、

自分の身体で体験させてもらっている事を

ブレンドして^^

今の私で理解できる範囲での

お話だという事で

お読み下さいませ^^



でも、、、

ほぼ間違ってはいない❣❣

と思っています(*^^*)





ご自身の

イメージを最大限に膨らませて頂いて


からだの中で繰り広げられる

”ドラマ”を

思い描きながら、感じて頂けると

わかりやすくなるかも~です🎶



がんばってくれている❣❣


自分のからだが

愛おしくなってきますよ(*^-^*)



ではまず先に、血液の事を

少し書かせて頂きますね。



私たちの血液って、みんながよく知っている

「赤血球」「血小板」「白血球」

から構成されています。

そして体中の血管をめぐっています。



「赤血球」とは全身に

酸素を運ぶ役割。



そして「血小板」はケガした時なんかに

血液を凝固させて

血の流れを防いでくれています。



そして”免疫”を担う、

「白血球」は体内に侵入した細菌やウイルス

異物を食べてからだを守ってくれています。



「白血球」は大きくは、、、

「マクロファージ」「顆粒球」「リンパ球」

とに分けられます。



大きな異物、細菌は「マクロファージ」

と「顆粒球」が担当。


細菌より小さなウイルスなどの異物は

「リンパ球」が担当。




「病気」※「自律神経」の乱れ※「白血球」の働き




これらの関連を

どうぞ覚えていて下さい^^/



安保徹先生によると

「白血球の働き」は

「自律神経」の支配下にあるそうです。



自立神経には

「交感神経」と「副交感神経」

がありますが。。。



「交感神経」=緊張状態


「副交感神経」=リラックス状態


をつくりだします。



どちらの状態が

「いい」とか「悪い」とかではなく

その人のその時の

状態に応じて

シーソーのように

状態を変化させています。



全ては。。。



「必要があって

その状態になっている❣❣」



という事。


↑大切なところなんです^^




そして、、、


この「交感神経」の支配下

にあるのが「顆粒球」


「副交感神経」の支配下

にあるのが「リンパ球」です。



からだや神経の緊張状態が続く時は

「交感神経」優位となって

「顆粒球」が増えます。



緊張状態とは

何らからのストレスが

かかっている状態の事ですが。



ストレスとは「外からの刺激」の意味で

人の成長や、進化には

やはり”必要”なものなんですよね^^



何でも(病気も)

悪者にしてしまわないという事❣❣

とても大切ですね^^



この「交感神経」状態になると

「顆粒球」が増えます。

昼の活動時間は「顆粒球」が

増えています。


それは。。。


人は昼間活動をするので、ケガや

細菌の侵入、食事による異物の侵入の

リスクが高まります。


また、仕事なんかで

効率を上げたり

物事に集中したりとか

良い緊張状態を保つ必要が

あると思うんですね。



だから

「顆粒球」が活躍してくれています。



ただ顆粒球は取り込んだ異物と

一緒に自滅することで

異物を消滅させるんですが


この時、、、、

大量の「活性酸素」を発生します。



この「活性酸素」によって

組織破壊が起こります。



リウマチなどの

「自己免疫疾患」は

この「顆粒球」が

増えすぎてしまった為

増えすぎた活性酸素によって

からだの組織が破壊されて起こる病気なんです。




。。。。だから本当は


リンパ球が少ない

「免疫力」が低下している

「免疫抑制疾患」なんですね。




多くは身体や心への

ストレスがキャパオーバーに

なってしまった時に発症。



でも私のように発症前には、


免疫力低下ですよ~

というお知らせ

「副鼻腔炎」


血流障害ですよ~

というお知らせ

「右肩関節の激痛」


と、身体からは

シグナルは送られていました^^;



”身体からの声”

あなどるなかれ❣❣ですね(*^-^*)


では今日はこの辺で~🎶

また続き書きます^^/


今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

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何にもしない日

2018-03-13 09:36:55 | 日記
こんにちは^^



まだ朝晩は寒いですが。。。

もうすっかり春ですね。


お昼はぽかぽかと気持ちよくて

汗ばむ陽気。


少しほっとします^^


やっと寒い冬も終わり

春、、夏へと

季節が動いていきます。



ちょっと油断をしたら

風邪気味に^^;

少し張りつめていた

気持ちが一気に

ゆるみ

何もしたくな~い気分になって

しまっていました(笑)


これもバランスでしょうね(*^-^*)



これから春は野草が

いっぱいですネ^^


来週あたり

近くの緑地公園に「よもぎ」を

採りに行こうかなぁ~🎶と思っています。

今年分の野草茶用にです。

「つくし」も食べたいなぁ~🎶




今週木曜日の「おしゃべり日和」で

免疫についての

ひとりしゃべり

2回目の収録分放送しま~す^^

ゆめのたね放送ラジオ
(インターネットラジオ)
関西チャンネル
11:00-11:30
「おしゃべり日和」です🎶

よければ、お聴き頂けると嬉しいです。



その後で、ブログにも書こうかと

思っています^^/




春咲き、花咲き、

この地球も彩り豊かな季節へと。


忙しくしていると

つい忘れてしまう


野に咲くかわいい花に

出逢えた時の

ささやかな

日々の中の

しあわせを

感じつつ。。。



今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。
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春を感じて🎶

2018-03-04 07:23:26 | 日記
こんにちは^^



今朝は天気も良くて

気持ちよく目覚めたので^^


朝早くから。。。

色々と用事をしています。



寒~い冬から

暖かい春へと

確実に向かっていますね。

嬉しいです🎶



体調、からだの痛みは

腫れ~の日もあるし(笑)

おぉ~

今日は調子がいいなぁ~🎶と

思える日もあります。



腫れ~時々

快調~🎶

みたいな(*^-^*)



起きた時

痛みがある時は

心がへこむ事もあるけれど。。。



でも朝の太陽に向かって

深~く深呼吸すると

ありがたく

❣❣今日も生きてる❣❣


「もう大丈夫❣❣

ほら、治ってる❣❣

ほら~

足だって動いてる」



気分は、、、

「治っている❣❣」モードで^^

一日の開始です。



時には心がへこんでも

いいんです。

だって生身の人間ですから。。。



心もからだも

完璧を目指さないで

日々に楽しみを見つけつつ

生きていこう~🎶と思うと

気楽になれます^^


山があり谷があっても

その風景を楽しみつつ(*^-^*)



今日は休日。

ゆっくり

公園の散歩にでかけます🎶



今日という日に出逢えた事に

今これを読んでくれているあなたに

出逢えた事に感謝です。

ありがとうございます~🎶(*^-^*)/



どうぞご縁ある方に届きますように。
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