柔らかな朝に

こんにちは＾＾



春の陽気。



そんな日は

散歩も気持ちよくて。。。



樹々をみながら

子どもたちが遊ぶ

公園を歩きます＾＾



コロナ騒動も何のその、、、

元氣に走り回る子供たち。

無邪気で元氣にいっぱい＾＾



見ているだけで

しあわせな気分になります❤




こころはどこを目指して

いくのやら。



想いひとつで、

軽くもなり

重くもなり。。。。


いつかは船着き場へ。



こころの在り様

ひとつで

風景も変わります❤



こころが重い日は、

好きな事を想い浮かべてみたり

好きな音楽を聴いてみたり

好きな事に没頭してみたり。。。



「氣」を

着替えてみます❤



こころ、

ひとつで

穏やかな朝(*^-^*)


お読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

コロナ対策-2

こんにちは＾＾


今この時節。


少し、腫れや痛みが出てきますね＾＾

春はいつもです。

身体の排毒の時節。



良くなっていく為に

必要な季節。



つらい症状も、

出来るだけ、、、、

笑顔と感謝で乗り越えていきませう～❤





さて、

コロナウィルスについてですが。。。


ウィルスは細菌とは違い

生物の定義があいまいな

情報生命体といえる存在だそうです。


なぜあいまいかというと

ウィルスは細菌と違い

増殖する過程に宿主の細胞がないと

増える事ができないそうです。


ウィルスには細胞という

概念がないそうです。


ウィルスが増えようとする時

宿主の細胞に潜りこみ

細胞の増殖するプロセスを利用して

自分自身の情報に書き換えることで

細胞増殖の過程を利用して増殖。


すごく小さな存在で

感染を予防しようと考えてても

目に見えないため。。。


極論は隔離以外に方法が

無いとも言えるらしいです。


マスクは予防というよりも

飛沫を飛散させないと

考えたほうがいいらしいです。



そんなマスクですが、、、、



アロマなどを利用して

ひと工夫すると話が変わります＾＾



アロマの中には

抗菌作用や抗ウィルス作用を

持っている香りというものが

存在します。


そうしたアロマ成分を

マスクの中に仕込むことで

そうした作用をもつ

香りの層をつくる事ができます。


マスクと顔の間にある空間に

香りの層をつくる工夫をすれば

その空間を通ってくる間に

香り成分によってウィルスが

大打撃を受けることになります❤


ガーゼがティッシュペーパーなどに

精油を少し染み込ませて。。。

香油が直接、

口にあたりにくいように工夫する＾＾


香りの成分で

そこを通る過程で

ウィルスは不活性化

されるという工夫です。


ただ、濃度など副作用については

調べて頂ければ、と思います＾＾

妊娠期の方には、

何か影響もあるようですので

注意されて下さいね。



なんでも良いからと言っても。。。

ほどほどを

わきまえていただければ幸いです＾＾



※以上、「健康むら通信」から参照❤



何よりも。。。

温かくして、しっかり寝る。

休む。

水分補給と

ビタミンやミネラルの補給も。





もうすぐ、よもぎ取りに行きます＾＾

春の楽しみです❤


日々の中に、

楽しみを見つけつつ。。。。


大丈夫です❤


あまり神経質に不安にならず

無事、乗り越えていきましょう～(*^-^*)/



今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

コロナ対策

こんにちは＾＾



私たちは。。。。

今、

まず生き抜く事が大切かと❤



コロナに負けないよう

みんなで情報は

シェアしていけたらと

良いなと思います＾＾



以下、ＦＢ等の情報からです

参考にお読み頂けましたら＾＾/



～以下、転載～

Covid 19ワクチンの為、UH施設で

働いている同僚の友人から...

ウィーンのCOVID-19を研究している研究所の情報によると、

亡くなった人の大多数は自分の持っている

解熱剤イブプロフェン系のアドビルなどを

服用しました。


回復した人はイブプロフェン系の薬を服用しませんでした。


症状がある場合アセトアミノフェンのみを服用してください。


このウイルスはイブプロフェンで繁栄させてしまいます。

服用しないでください。

この情報を各家族の全員に伝えてください。


誰かを失いたくないので、できるだけ共有しましょう。

またはコピーして貼り付けてください！


私はVGH（バンクーバーで看護師である

私の友人と話しました。

彼らはアドビルが肺にウイルスを

10倍悪化させることを知りました。


また、40代と50代前の健康で換気装置を

使用していた人が、アドビルを服用したために

呼吸が困難になった人々を発見したとも述べています。


タイレノールは当面の間の服用には適しています。

VGHの4人の医師が現在感染しており

、これまで、医師たちは、このような

恐怖を感じた事がないと語っています。

オンラインでいくつかの記事があります。

ネグリン博士の病院から
：中国人は現在、剖検の結果

、Covid-19ウイルスの挙動を理解しています。

このウイルスは、

気道と肺を固化して遮断する粘液で

粘液で呼吸経路を妨害することを特徴としています。

薬を適用できるようにするには、

これらの気道を開いて

遮断を解除する必要があるので、

将来、治療に使用でき有効になるでしょう。

ただし‥それにはまだ時間が掛かります。



自分を守る為に出来る事についての

推奨事項は次のとおりです。


1)

沢山の熱い液体を飲む

• コーヒー　•スープ　•お茶　• 温水
更に、口を湿らせ、胃液で口に入るウイルスを

洗い流すため、20分ごとに温水を一口飲んでください。

ウイルスは、肺に到達する前に中和されます。

2)

温水で防止剤になるものを使用してうがいをします。

毎日です。
酢、塩、レモンなど使いましょう。うがい薬は

、時に喉の良い菌も殺してしまう事がありますから、

頻繁にうがい薬を使用しない方が良いでしょう。

ウイルスは肺に入る前に喉の中に3〜4日間留まります。

うがいはウィルスの攻撃に適しています。

3)

ウイルスは髪や衣服に付着します。

洗剤や石鹸はそれを殺します。

帰宅したときは、風呂かシャワーを

浴びる必要があります。

どこにも座らないように触らないようにして

バスルームやシャワーに直行します。

毎日洗濯できない場合は、

ウイルスを中和する直射日光に当ててください。

4)

ウイルスは9日間感染し続ける可能性があるため

、金属面を注意深く除菌してください。

自分の家の中の手すりやドアハンドルなどに

触れる事にも注意してください。

それらを清潔に保ち、定期的に拭き取ってください。

5)

喫煙しないでください。

6)

泡立つ石鹸を使用して、

20分ごとに20秒間、手をよく洗います。
(Happy Birthdayの曲2回くらいの時間)

7)

果物と野菜を食べる。

ビタミンCレベルだけでなく、

亜鉛レベルを取り、

自分の免疫力を上げるようにしてください。

動物は人にウイルスを広めません。

人から人への感染です。

9)

また一般的なインフルエンザに

かかるのを避ける為、

冷たいものを食べたり飲んだり

しないようにしてください。

10)

喉の痛みなど、喉に不快感を感じた場合は

、上記の方法ですぐにウィルスを攻撃してください。

皆さんの幸運を祈ります。

そして自分で自分の身を守る為に、

この情報を伝えます。


～転載、以上～



あまり神経質にならず、

でも無神経にもならず＾＾

何事もバランスが大切かと＾＾



何よりも、「笑い」は免疫力ＵＰに

つながりますので

明るく、いっぱい笑って日々を

過ごそうかと＾＾ｖ



桜満開の春より❤(*^-^*)


今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

スマホデビュー＾＾

こんにちは＾＾


４月ですね❤



月日が経つのって

早いですね。


今年も

1/4が終わりました❣❣



世界中、コロナ騒動。



そんな中、、、

やっとスマホになりました＾＾

アナログ人間からデジタル人間に❣❣


いえいえ、、、

すぐには変われませんね（大笑）



今、、、

私のスマホはテーブルの上で

静かに佇んでいます（笑）





朗報があります～(*^-^*)


３月末にクリニックへ行ってきました。

１月・２月の血液検査の炎症値が続けて

基準値に入っています。


これは、もう疑う事はなく

今、私の身体内では

炎症は起きていないという事。



でも、膝の痛みはまだあります＾＾

指・手首や肘関節の軽い腫れや痛みも。。。。

ありますが、、、、



前回、緩解した時とは少し違い、

数値が先に出てきました。



まだ抗体反応の数値はあるので

（リウマチ指数は１年半前から

もうありません。）

完全ではないでしょうが＾＾



身体、

良くなってきています❤



嬉しいです＾＾



今、受けている治療といえば

波動療法。

漢方と、そして乳酸発酵ハナビラタケ。

日々の養生（。。。と言っても散歩がメインですが＾＾）



直観ですが、、、

昨年末からクリニックで頂いている

乳酸発酵ハナビラタケ。

これは、すごく影響している気がしています。



色んな事が相乗効果として

現れてきた気がします＾＾

また詳しく書こうかと思います。



右膝の回復。

左膝の骨が、

もしも再生すれば、、、、

それは奇跡ではないという事。


リウマチも怖くないですネ＾＾



絶対に治す、治る❣❣

という強い想い。

意識は、とても大切ですね。




完治、めざします(*^-^*)/




結果を

求め過ぎず

焦らず

日々をありがたく生きれる事に

奇跡と感謝を感じつつ＾＾




ひと昔前は

スマホなんてない時代。

今はみんなスマホ時代。



いつか免疫疾患が難病では

なくなる日が来ることを信じて＾＾

こころの未来は明るく～❤



今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。