冬休み

こんにちは＾＾



夕暮れ時

ゆっくり音楽を聴きながら

まったりと冬休み中＾＾



今は、この時間が好きです。



右肩の復活と共に

また日常を目指して＾＾




自分の

身体にとって

心にとって



大切な充電とは？




それは。。。

何か正しい事をすること？

何か良い事をすること？



いいえ。。。



いいとか

悪いとか

という基準では

ないですね＾＾



。。。自分の心が

楽しいかどうか。

嬉しいかどうか。

喜んでいるかどうか。



嬉しい事を

1+1+1.。。。

足し算していきます＾＾



正直になって

心の声を聴いてみます＾＾



罪悪感なんて

必要なしでいいですよ～(*^-^*)/



そして。。。


電池満タンになったら

また、

お手伝い出来ます(*^-^*)/



焦らない、焦らない（笑）

独り言で～す＾＾


今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

腸管造血作用について

こんにちは＾＾


右肩骨折から5週目です。


リハビリに入れました＾＾ｖ

順調です。

嬉しい～🎶




『腸管造血』って何。。。




私たちの血液は

一般常識的には

『脊髄』で造られていると

言われていますが。。。



でも。。。

本当は『腸管造血』

私はこの説を信じています。



骨の治癒と再生について

書きたいと思っていますが＾＾

さきに『腸管造血』について

少し知って頂けたら幸いです。




腸管造血作用について

分かりやすい説明がありました。

転写させて頂きました。



以下を読んでみてくださいませ＾＾/




💫▪️千島・ 森下学説 「腸管造血作用」▪️💫


“ソマチッド”を學んで行くと

至る所で「千島・森下学説」に出会います。

そんな 「腸管造血作用」を、故 森下先生が端的に

分かりやすく、説明をされた文章が有りましたので

転写させていただきます。


知識を深めていくキッカケになれば幸いです。




森下敬一医学博士 談
--------------------✨ --------------

私達は学校で

血液は骨髄で造られると教えられました。

現在の大学の医学教育でもそう教えられています。


これに対し、私や、

元岐阜大学教授の故・千島喜久男博士は

従来の「骨髄造血説」に反対し

「血液は腸で造られる」と主張しました。



胃で初期消化された食物は

ドロドロの「モネラ」と呼ばれる状態で

腸の粘膜をおおいつくし

絨毛上皮細胞から赤血球母細胞を

経て赤血球が生まれます。



【　消化とは、

”食物という物質が

赤血球という生命体に

転換する働きである”　】



そして、その赤血球は、

変化発展することによって

体細胞になります。



ここにおいて

「食」→「血液」→「体細胞」

という図式が完成するのです。



『食べた物が腸で血液になり

体中回って体細胞になります。』



だから食物の質が悪いと

血液の質が悪くなり

血液の質が悪くなると

体細胞の質（体質）が悪くなるのです。



「腸」は、この生命誕生の

ドラマチックな舞台になっています。



そのようなことから

「腸」が

人の健康に一番大きな意味をもっているのです。

--------------------✨ --------------
　　　　　　　　　　　　以上、転写より。



私は以前、千島先生のご子息の方の

講演会で『千島学説』の

お話を聞く機会を頂きました。



お話の中で。。。


例えば、、、

癌というものは

細胞が低体温・酸欠状態になり

弱った赤血球同志が

寄り添い合って癌化するということ。



そう。。。

癌とは本当は

元は自身の赤血球だということ。



自分の身から造り出したもの。



決して悪者扱いされるものではなく

癌化することによって

何らかのメッセージを送ってくれている。



病ってストッパーになって

身を守ってくれている。



そうーーー

捉えると、

『病』というものの

本当の姿が見えてくる気がします＾＾





そして。。。。

断食など、何らかの理由で

栄養が断たれると、



身体は

今の身体にとって

必要のないものから血液に変えていきます。



癌細胞とかも不要なものです。



健康な人なら、

余分な脂肪とかでしょうか（笑）




つまり。。。。また

赤血球に戻るんです。




これが、

癌をはじめ

断食・少食が

病治しには良いとされている理由です。



「食」→「血液」→「体細胞」

食事はとても大切という事ですネ＾＾


肝に銘じます（笑）＾＾



上腕骨の完全再生は

約7週間位だそうです。


後、少しの辛抱❣❣（笑）

ありがたい❤



みなさまも、どうぞ

心健やかにお過ごしくださいネ＾＾



今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

明けない夜はない

こんにちは＾＾


今日は1日曇り。


今、

少しゆっくり気分で

1日が終わろうとしています＾＾




昨晩は、、、

左中指にひどい腫れと痛み。


久し振りに

痛み止めを飲みました。

さすがに❣

眠れないので＾＾；


でも、、、

今朝は少し晴れもひいて＾＾



大丈夫＾＾ｖ


いつも。。。

今日は、どこ⁉

と身体に問いかけています。。。笑



どんな時も。。。

『覚悟をして生きる』



でも。。。

『明けない夜はない』です＾＾


必ず、また陽は昇り

夜明けが訪れるから。



生きている証。



感謝して❤

今日に。。。

ありがとうございました＾＾


今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

ちょうどいい位のしあわせ

こんにちは＾＾




右肩骨折、４週目に

入りました。



そろそろ、、、

骨がくっつきはじめて

きたのではと。。。


感じています＾＾



今、身体は

ゆっくりとお休み中❤



食事も、

2日間で１合のごはん。

お味噌汁と副材のお野菜と

いっしょに1日、2食。



これだけで。。。

お腹いっぱいになります＾＾



後、コーヒーかココアと

ちょっぴりの

お芋か干し柿かナッツ類、果物があれば

しあわせです＾＾



なぜか。。。

お昼になっても

お腹が空いた❣❣

という

実感が湧いてこないので＾＾；



骨折した時に右側脇を

打撲した痛みがあるせいかなぁ～

と。、、

勝手に思いこんでいたんですが＾＾



どうも違うみたいです。



理由は、、、

もう、どうでもいいので。。。笑



身体の声に合わせて

心地が良いように

生活します❤



少食のおかげからか。。。

膝の痛みが少し楽になっています❤

すごいですネ＾＾



これが❣

本当の骨休めです。。。大笑




この世は絶対❣❣

というものがない



変化の世界。



楽しみながら

前進あるのみです＾＾



私の骨も再生。

～～きっと❣❣大丈夫です～～



偶然、骨折前に読んでいた本から、

骨がどうしてくっつくのか❣

次回、書かせて頂きますネ♡



自然治癒の本当の姿です。

私たちの身体って

本当に素晴らしいです＾＾



変化の中で生きていくには

絶好調ばかりを

求めるよりも。



いつも。。。



ちょうどいい位のしあわせ❤

を、、、感じれれば

良いのではと＾＾ｖ


今日もお読みいただきありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。

人生の子守唄

こんにちは＾＾



みなさま

新年明けまして

おめでとうございます❤




お正月は楽しく

過ごされましたでしょうか＾＾




今。。。。



利き腕が使えない

『不自由』という

学びの真最中です＾＾ｖ




自分が、、、

その身になってみなければ

分からなかった貴重な体験。


ありがたいです❤

充分、味わって身とします。。。笑




でも、

左手でのマウスもワープロにも

慣れてきました❤


買い物・掃除・洗濯・お料理も

出来る範囲で、自分でしようかと＾＾ｖ

仕事もぼちぼち。。。と＾＾



左手、大活躍です❣❣



左手に大感謝。。。

ありがとう～❤







先日、某テレビで

今年開催のオリンピックの

特集を見ていて、、、



その時、、、、



とても感銘を受け

勇気をもらった


人。。。。



パラリンピック出場

車いすランナー

伊藤智也　選手＾＾



2008年北京パラリンピック

車いす陸上金メダリスト。

2012年ロンドン銀メダリスト。

世界記録保持者。




彼は35歳の時に

多発性硬化症を発症しています。




その翌年、

車椅子陸上競技を始めたそうです。


2002年 障害者スポーツの発展、

育成の為のNPO法人ゴールドアスリーツ設立。

2005年 プロ車椅子ランナーへ転向。

2012年 ロンドンパラリンピックで選手生活を引退



引退のはずが。。。



今年57歳、

パラリンピックに出場❣❣


、、、、

すごいアスリート

立派な人というより。。。。



偉ぶる事もなく、

何よりも

笑顔が素敵な

ふつ～の、おじさんという印象が＾＾




素晴らしい～❣❣




勇気もらいました＾＾ｖ




彼は、、、

『弱者の希望でありたい』と

テレビで語っていました。



『弱者』って

本当は、何でしょうか＾＾



身体的な事、、、、

それともメンタル的な事、、、、



み～んな

心に

弱いところも

強いところも

抱えて生きています。



それは。。。



見た目だけでは

わからないものだと感じます＾＾



それぞれの学びの為の

心のバランスでしょうか＾＾




ベタですが＾＾

人生の子守唄のひとつです❤



大好きな山下達郎

『希望という名の光』


人生の子守唄は唄だけでは

ありませんよネ🎶



時に、

人であったり

出来事であったり

風景であったり



それぞれの子守唄を

聴きながら＾＾



勇気の種

育てます。




大好きなものを

数えていると

しあわせ❤




今日もお読みいただきありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
どうぞご縁ある方に届きますように。