ダイエット始めます！

６月に入りましたね～
時の過ぎるのが本当に早く感じます。


以前、初めてＳＫのウエスト出しをしてしまったと書きましたが
そろそろ本気でダイエットしないとマズイ
そう思い続けて早一ヶ月
６月に入ったのを機にダイエットします


とは言え運動が嫌いなので
選んだ方法は計るだけダイエット
先日「ためしてガッテン」でやっていました



そして友達が教えてくれた



甘い物を食べたい時に飲むと
糖の吸収を抑えてくれるらしい「カロリミット」
北斗さんの「ノニ」

実に他力本願的ダイエットですが
ダメ元で挑戦します


　

メタボ仲間解消を目指して！


目標－４㎏　W－４cm