今週は邦和スポーツランド

今週末はスケート指導員講習の実技編で邦和スポーツランド＠名古屋に行ってきた。1泊2日で合計6時間、スピードスケートとフィギュアスケートの指導法講習。基礎スケート8時間は免除。

先週の座学に引き続き今週は氷上講習だ。基礎スケートが免除科目だったので、土曜夕方のスピードスケート指導法から参加した。全国から集まった参加者は学生さんからおじいちゃんまで約30名。レベルも日本代表クラスから初級者レベルまで多様だった。

まずはスピードスケート。指導は元オリンピック監督の川上隆史氏。元日本代表伊藤潤二さんをアシスタントにして、恵比須顔で指導してくれた。腰を落とした姿勢で惰力滑走。体重移動を意識したストローク。そしてカーブワーク。スピードの受講生が上手なのは当たり前だが、意外にもフィギュアスケートの女性が切れの良いスピードスケーティングだったりする。腰を落とした姿勢はとても苦しく、約3時間の講習でももと腰はヘロヘロだ。もちろん筋肉痛を発症。

翌朝はフィギュアスケート。指導は鈴木明子選手コーチの成瀬葉里子氏だ。たいへんにこやか、そして指導が上手い。そのさりげないテクニックを解説してくれるのだが、これがまた奥深い。メモメモ・・。スピード組は貸靴に履き替えて奮闘しているが、そのなかでも代表選手クラスは飲み込み早く、筋肉モリモリのフィギュアスケーターとしていい味出していた。最後はストローク-ターン-ジャンプ-スピンの演技までやってしまった。

これで講習は全過程終了。あとはレポート提出すれば完了だ。ホテルをチェックアウトして、リンク観覧席で一休み。すると疲れがドッと出てきた。一般滑走時間を楽しむつもりだったが、脚がガクガクで断念。スケート教室やら一般滑走者のようすを見物して帰途へ。新幹線は爆睡

名古屋到着。まずは味噌カツでエネルギー補給


地下鉄降りて少し歩くと見えてきたスケート場


スケート場の中の鈴木明子選手コーナー　ほかにも応援グッズや写真が展示されてた！　


土曜日の一般滑走時間　奥の1/3はスケート教室中