プロ家庭菜園家のやさい畑日記 ~相模原 清水農園~

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ズッキーニのオーブン焼き 6月の野菜

2013年06月27日 | 野菜大好き!~旬野菜のお料理です~


ズッキーニをまるごとオーブンで焼く料理です☆

≪ズッキーニのオーブン焼き≫
材料(二人)
ズッキーニ(大)・・1本 玉ねぎ・・1/2個 トマト・・1個 にんにく・・1かけ
とろけるチーズ・・適宜 塩、胡椒・・適宜
作り方
① ズッキーニは縦二つに割って、オリーブ油で軽く焼き色がつくまで焼いて、耐熱皿に取ります。
② 玉ねぎ、トマトはさいの目切り、ニンニクはみじん切りにします。フライパンに油を熱して、ニンニクを炒めます。香りがたってきたら玉ねぎを加えて透明になるまで炒め、ボールに移します。そこへトマトを加え、塩、胡椒で味をつけて、①のズッキーニの上に添えます。
③ ②の上にとろけるチーズを振りかけて、180度のオーブンで20分ほど焼きます。



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4 コメント

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Unknown (milky)
2013-07-27 12:48:50
ズッキーニ、どうしたらいいかなって冷蔵庫で寝かしてました(^-^;)ゞ
これいいですね!
さっそく今夜やってみます。
ありがとう♪
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Unknown (管理人)
2013-07-28 05:24:01
milkyさん☆
コメントありがとうございます(^^)
ズッキーニは使い時に迷ったら、カレーに入れるといいですよ。
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参考にします! (shabon)
2015-06-19 22:25:36
清水農園さんのブログを見て
野菜の美味しい食べ方がたくさん
紹介されていたので これから参考にさせて頂きます*\(^o^)/*
さっそく
ズッキーニのオーブン焼きを作ってみました~♪
美味しく出来ました~
手抜きして ピザソースとチーズをを乗せてやろうかと思いましたかU+1F4A6
レシピどおりに作って正解でしたU+2934U+FE0EU+2934U+FE0EU+2934U+FE0E
美味しいレシピを有難うございます^ ^

暑くなるので 畑仕事大変でしょうが
水分補給をしっかりして
頑張って下さいね~
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shabonさん☆ (管理人)
2015-06-20 05:04:42
コメントありがとうございます☆

ズッキーニの季節になりましたね。
ズッキーニ自体の味は淡白なので、色々な料理に使えるのがいいですね(^^)
今年の夏も暑くなりそうです。
熱中症には、お互い気をつけましょう!
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