4月29日（私にとってのデイ生活がワクワク感や前頭葉活性化の素）

◇今朝も5時に元気（昨日と同じ体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
　　最高気温＝21℃だと昨日より6℃涼しいか。
　　今日は月曜日で在宅日、今週のリハスタートだ。

　　ネット囲碁の成績：2，3級で3勝1敗、2級に昇級、持ち点＝24025
　　　　　　　　　　　　3級は適当に息抜きができるけど、
　　　　　　　　　　　　2級だと全力投球になるからホント疲れるんだよね。

◇4月29日は私達の結婚記念日だけど、妻が他界してもう17年。
　　青葉城恋唄発売の昭和53年に結婚したから今年で46回目だけど、
　　恋唄の歌詞どおりに、♪あの人はもういない～になってしまった。
　　天皇誕生日だった4月29日も昭和の日、昭和は遠くなりにけり。

◇面白い記事に出会った。
　　脳の老化や認知症を防ぐには前頭葉を活性化すること。
　　具体的には「未知の世界」に触れたときに、
　　「いったいこれは何なのか」と、
　　好奇心を揺さぶられ前頭葉が働くとのこと。
　　以前、これと似たような内容の記事があったな。
　　たしかワクワク感をもつと良いとのことだった。
　　まあ、どっちにしても、
　　私にとってデイ生活がワクワク感や前頭葉活性化の素だ。　

すずめの涙

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