8月2日（朝令暮改はいつものこと）

夕方にまとめてと言ったばかりなのに、こうして朝に書いている。
朝令暮改は今に始まったばかりじゃないけど、我ながら若干呆れる。

今日から８月らしく、短パンー半袖姿にした。
ということは、昨日まで長ズボンだったし、朝はセーターのベストを着ていた。
今は夏は暑いしエアコン冷房も当たり前になったけど、
倒れて5、6年は8月でもベスト、冷房は絶対ダメ、私が寝るまではドライ運転だった。
当時私は夜9時に寝たけど、女房娘達は大変な思いで我慢していたんだろうなあ。
こうしてみると、体温調節など自律神経もずいぶん回復してきたものよ。
これも体幹が回復してきていることの、１つの表われなんだろうなあ。
さて、今日も午前中だけはリハビリをするべーかな。

で、リハビリを終えて。
足踏み中の回復感覚は昨日の6割か7割だったけど、マヒ足を持ち上げる時の感触が非常に良かった。
マヒ足を持ち上げる時マヒ太腿の締付が強く重過ぎるから、今まではマヒ尻も一緒に沈む感じがあった。
それが今日の足踏みでは尻が沈みこむ感じがほとんどなく、昨日までより軽やかに足踏みができた。
体幹ツイストをやると、首、肩、胸、背中、わき腹の筋肉がシミシミして気持ち好い。
ソファに座ってマヒ足首を屈伸のように動かすと、マヒ足全体の筋肉がシミシミしてこれまた気持ち好い。

マヒ側の胸、肩・腕、首スジの締付が緩んできたのがよく分かり、やる気も俄然出てきた。