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2006年6月5日開始
北海道札幌市
日々、家族の幸せを願いつつ生きる50歳

第23回伊達ハーフマラソン~走覇

2010年04月18日 20時28分13秒 | マラソン

今日は、伊達市で行われた

      

              

春一番 第23回伊達ハーフマラソン

         

      

のハーフの部に出場してきました。

    

              

B

         

B_2

         

         

今シーズンの道内初戦となる大会 

この大会は、初めての出場になります。

              

朝8時前に会場に到着。

9時に受付を済ませ、スタート時間までは着替えやアップをしながら、ゆっくりと時間を過ごしました。

      

   

10時50分 ハーフの部スタート

   

    

B_3

         

         

先日のブログで

    

   

タイムは気にせず楽しく!

    

       

とは言いましたが、レース前に一応ペースについて考えました。

   

    

今の自分の走力って

5分30秒/kmで

ハーフを最後まで行けるくらい

あるのかなぁ・・・?

   

   

このペースで走れば、ハーフを1時間56分程でゴールすることができます。

ちょうどイイくらいかなと思い、何となくそのペースを意識してみることにしました。

    

スタート後、入りの1kmが5分37秒。

全く無理のない良いペースでした。

しかしその後、周りのランナーのペースにも引っ張られ

5分/km前後のタイムを刻んでしまいました。

ようやくペースを掴んだのが4km過ぎ。

ここからは、マイペースでレースを楽しみました。

有珠山や昭和新山の様子を楽しみながらの快適なランでした。

     

   

10km通過が

   

  

53分38秒

   

   

予定よりちょっと早めでしたが、順調に10kmを通過しました。

    

余力充分。

       

      

楽しく走りたい!

    

     

はもちろんでしたが、

ココで夢の1時間50分切りを狙い、勝負に出てみることにしました。

    

残り11km程

早い仕掛けだったのは間違いないですが

東京マラソンで、30km過ぎからゴールまで、1時間以上も自分を出して、頑張ることができた経験が本当に大きな自信になっています。

        

今日も頑張りました!

    

10km~ゴール(21.097km)まで

            

54分56秒で走りました!!

    

        

ゴールタイム

   

  

1時間48分34秒

(5分9秒/km)

   

   

ハーフの自己ベスト、大幅更新!!

       

やったぁ!

1時間50分を切ることができました!!

(信じられん・・・ そして、1時間50分切りはホント辛い。。。)

         

          

B_4

          

        

参加賞のキノコ汁をいただいてきました。

   

B_5

       

レースの好結果もあり、美味しくいただきました!

   

この、伊達マラソン大会

なかなか良い大会だと思います。

来年、この時期に走れる体であれば再び!

        

   

いや~、それにしても

改めて

自分が思っている以上に、走力がついていることを実感。

今日も、自分にとって大きな自信となるレースとなりました。

   

次は

5月5日の豊平川マラソン

10kmの部に出場予定です!

(ブログパーツではハーフになっていますが。。。)