黒い食べ物。

寒いのキライ、、。
でも必ず冬はやってくる(>_<)
東洋医学では、冬は腎をいたわる季節。
腎＝黒！！
今日はそんなイメージの、これ。

ひじき煮と、
奥にあるのは炊飯器で作った黒にんにく。

そろそろ冬の寒さ対策をしっかりしよう〜。
今年はハクキンカイロも始めようかな。
ああ、自宅でできるよもぎ蒸しセットもいいな、、。(￣▽￣)