関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

活動報告やうつについてのお話を提供するblog
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2017年3月兵庫開催

2017年03月20日 | Weblog
兵庫担当です。
本日2017年3月度の兵庫開催を行いました。
参加者は8名となり、感謝です。
今回は割と環境の話になりがちだったような気がします。休む環境であったり働く環境であったり。
その中でいかに自分と他人を区分けるかは難しい話ですがとても重要なことのように感じました。
何事もバランスが大切です。うつだと他人に振り回されてしまったり独りよがりになってしまったり、そんな中失敗しながらバランスをとるのがこの病気から快復していく一歩一歩につながると思います。

次回のご案内は数日中にご連絡します。
兵庫の次回は5月中旬を予定しております。

私事ですがPCが壊れてメール配信が数人しかとれない状態です。今回、兵庫開催も数人にしかメールを送れなかったのでもしご連絡が必要な方はお手間ですがメールください。
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