神子屋教育🇯🇵(かみこやきょういく)

我が家流/みみかとママの「おうち」教育

じゃが蒸し野菜

2011年07月17日 | 不殺生菜食・パン/粉もの/その他
不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。
『じゃが蒸し野菜』です。

諸事情あって箱買いされた傷物・規定外の新じゃがが、我が家の床下にたくさん保管されている。
激安ジャガイモの保存

じゃが芋を食べねば~!

↑インカの瞳、キレイな色合い。
ほんのりさつま芋のような甘味があって、ホクホクと食べ応えもグー!

蒸す前の様子

切って並べた野菜の上に軽く塩を振って蒸す。
蒸した野菜は甘くてそのままの旨さが引き出されて、ホント美味しい~!

蒸し料理だとたくさんのじゃが芋もあっさりと食べられる!
でも、もはやおかずではなく主食・・・というか、これだけでお腹いっぱいになる!

我が家で採れた数少ない玉ねぎも投入!

↓つるりと剥けたお肌は、

白くてつやつやみずみずしい~!
もちろん、お味はあまーくて言うこと無し!
ご馳走様でした!!


◎今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの:玉ねぎ

我が家の自然農、詳しくはこちらで多角的に掲載中!
虹色アーチ/アースパワー全開!自然農
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