回数も何回目になるのか何時しか解らなくなってしまったが、我が研究会恒例の「長時間体操」。
本日午前十時より実施された。
事前に参加者として承知していたのは、毎回参加して下さる「浦和みどり」さんのみ。
長時間体操が行なわれるようにとなる以前、やはり毎月の定例として行っていた「歩く会」も、だんだんと参加される方も無くなり、最後の方になっては浦和みどりさんばかりになってしまった。
長時間体操を始めた当初は数名の参加者も居たが、「歩く会」の時と同様に「長時間体操」も尻窄みのようにとなって来て、最近では極少人数となって来ていた。
別段意固地になっている訳でもなかったが、これも仕方のないことだと悟って、たとえ参加者がお一人であってもやり続けようと心していた。
当日である今朝、赤坂のOさんより連絡があって「参加する」との連絡を受ける。
これで今日は2名の参加者になったと喜んだ。
「浦和みどり」さんと「O」さんとで午前中過ごしていたら、昼近くになって「午後からの参加でもよろしいですか?」との電話が「なごみ」さんから入る。
「なごみ」さんは旦那さんと現れ、これで参加者は4名となった。
午後になって「O」さんは帰路についたが、3時迄「浦和みどり」さん・「なごみ」さんご夫妻。の3名で体操を続けた。
今回は皆さんに向かって、特別、参加を促すように声を掛けることもせず、この場で日柄をお知らせしたのみであったから、尚更のこと、こうして4名参加いただけたことは何とも嬉しい限りである。
しかも参加の皆さん、普段より体操によって自助努力のみで体調維持に取り組んでおられる方達ばかりで、特にOさんは体操のやり方に得心されたことがあって「楽な状態」を何時もより強く実感されて帰って行かれた。
皆さんお疲れ様でした。
来月にも是非参加して下さって、より長時間続ける体操によって得られる感覚を実感して下されるようと思います。
本日午前十時より実施された。
事前に参加者として承知していたのは、毎回参加して下さる「浦和みどり」さんのみ。
長時間体操が行なわれるようにとなる以前、やはり毎月の定例として行っていた「歩く会」も、だんだんと参加される方も無くなり、最後の方になっては浦和みどりさんばかりになってしまった。
長時間体操を始めた当初は数名の参加者も居たが、「歩く会」の時と同様に「長時間体操」も尻窄みのようにとなって来て、最近では極少人数となって来ていた。
別段意固地になっている訳でもなかったが、これも仕方のないことだと悟って、たとえ参加者がお一人であってもやり続けようと心していた。
当日である今朝、赤坂のOさんより連絡があって「参加する」との連絡を受ける。
これで今日は2名の参加者になったと喜んだ。
「浦和みどり」さんと「O」さんとで午前中過ごしていたら、昼近くになって「午後からの参加でもよろしいですか?」との電話が「なごみ」さんから入る。
「なごみ」さんは旦那さんと現れ、これで参加者は4名となった。
午後になって「O」さんは帰路についたが、3時迄「浦和みどり」さん・「なごみ」さんご夫妻。の3名で体操を続けた。
今回は皆さんに向かって、特別、参加を促すように声を掛けることもせず、この場で日柄をお知らせしたのみであったから、尚更のこと、こうして4名参加いただけたことは何とも嬉しい限りである。
しかも参加の皆さん、普段より体操によって自助努力のみで体調維持に取り組んでおられる方達ばかりで、特にOさんは体操のやり方に得心されたことがあって「楽な状態」を何時もより強く実感されて帰って行かれた。
皆さんお疲れ様でした。
来月にも是非参加して下さって、より長時間続ける体操によって得られる感覚を実感して下されるようと思います。