お疲れ様です

本日の長時間体操へと参加頂いた、ファンキーさん・浦和みどりさん・Ｏ川さん・なごみさんご夫妻。皆さんお疲れ様でした。

最近の長時間体操への参加状況からして、これも先行き長いこと続けることは出来ないのかもと？と正直なところ考えて来ていた。

変化の無い動きを単に長時間続ける動作。

これを称して私自身が自嘲的に「世の中で一番つまらない体操」と呼んでいる位だから、今時支持を受けられる要素を持った体操とは受け止められないだろうなぁ。

でも、この「詰まらない」動きをやり続けてこそ、実は一番心身を「詰まる（集まる）」状況へと導いてくれることなのに・・・・という思いが私の中に渦巻き、それを皆さんから理解や支持を受け、同調同感して頂けないもどかしさがあった。

それがここに来て、「長時間体操をすると、短い時間の体操では得ることの出来ない体の変化・効果が実感できる」という声が、浦和みどりさん・Ｏ川さんから寄せられるようになって来て、非常に嬉しく感じている。

久しぶりにファンキーさんも今回顔を出してくれ、３時まで実習してくれ、同じように「身体が非常に楽になることを実感する」との感想を述べてくれた。

有難いことである。

来月は２３日に予定では行うことになると、カレンダーを見ながら、皆さんから長時間体操の日取りを気にかけて下さるような動きもあって、本当に嬉しい限りである。

皆さんお疲れ様でした。また、来月には参加ください。

9月の長時間体操

今月の長時間体操は、いつものように第４日曜日に行います。

日時・・９月２５日（日）AM10:00～PM3；00

場所・・さいたま市吉野町道場

参加予定
　浦和みどりさん

参加希望の方は電話・メールにて連絡下さい。

久しぶりに・・。

本当に久しぶりのことである。

本日午前中の我が道場に参加者が総勢で５名あった・・・・。

浦和みどりさん・Ｍ沢さん・Ｙ下夫さん・は、いつもの月曜日のメンバーであるが、これにミワナミさん夫妻が加わってくれて５名となった。

参加者されて下さる方の人数を一頃から比べたら、極々僅かとなって来ているが、時代の流れか？。はたまた、体操が支持を受けられないせいか？。

今は開き直って、見えて下さるのも良し、また見えてくれないのも仕方なし、と腹を括れをくくれるようにとなって、余り気にもならない様にとなっているが、それでも、参加してくれる方の数が何時もより多いと気が入るのが判る。

今回で道場にと見えてくれたのが２回目のミワナミさんの旦那さん。

今年の暮には待望のお子様の誕生を控え、ここ幾日間かお腹の張りを覚える（妊婦の奥さんではなく旦那さん）ということで、奥さんに牽かれて見えてくれたのだが、おそらくのこと、坦々と一事を続けて行くことに慣れているのだろう。と見受けられた。

こうして見て。と体操の仕方をアドバイスさせて貰ったら、それを時間まで繰り返し実習してくれたのだが、単に体操を反復するだけでなく、遣りながら色々と考えを巡らしてのことだろう、遣り様も工夫しながら行って居られるのが判る・・。

成果に納得されて帰って行かれた。

所謂、云われるところの「仕事量」は多くなれば、それに比例して当然のようにして「疲労」が起こるとされる。

しかし、質というか中身の在様をを変えると反比例するようにして、逆に「疲労」が消え去って行くものだ。と説明させて頂くと、妙に感心されて受け入れて下さった。

先日、テレビの放映で中曽根内閣時代の行政改革の先頭に立って牽引された、「メザシの土光さん」の映像が流れた。

朝、食事を夫人と共に摂っている（勿論、おかずはメザシであった）姿と、木刀の素振りをしている姿の土光さん。何とも惹かれた。

坦々とヒトコトを飽きずに諦めずにやり続ける。
確かに今時流行らないことかもである。