今の時間少しの暖房欲しいかな？

無題

今日は寒さを感じる１日でした。

午前中ノルデックウオーキング出掛ける時は上に１枚冬物重ね着して行きました。せんしゅう雨で休んだので２週間振りでした。歩く距離少し心配でしたが、皆さんとは少し少なく歩きましたが自分としては大満足の歩数を歩きました。午後からはユックリ休みました。整形には
時間見て行って来ました。今晩はグッスリ寝られます。