済みません余りサッカーには興味ありませんが先日から大事な一戦とのこと無理な時間でないのでテレビで応援します。朝起きたら予報道理でした。何もすること無いので玄関にある暫らく使わない物投げることにして掃除始めました。11時ごろ午後からのカラオケ何時もの連中集まったのでの誘いが入ったので矢張り皆も同じなんだなと思いつつ行く返事しました。4時ごろ帰り今日は歩かないので何時もの散歩コース歩いてきました。
今の所午後からの太極拳は休まないようにしてます。足にもあまり関係はないから痛くはないですが。血圧始まる前は140ぐらいになってると2時間は無理に感じる時も有りますが。体調次第で途中からやめても良いしとにかく楽しんできます。名取の先生とこちらの先生気が合うようなのであまり出たらめはできません。楽しみながらが背中押します。
暑さは毎日同じです、グランドゴルフのやっと3ランド回って来ました。矢張り足の痛みがつらいです。グランド草伸びきってるのでスコアーになりません。夕暮れが早くなりました・6時過ぎたばかりなのに薄暗くなりました。
午後からリハビリ体操ある日なので何処にも出掛けませんでした。少し外歩いたり部屋掃除したりして午前中終りました。午後の体操は筋肉体操と思われる体操でした。筋肉が落ちるの実感できる感じなので。今日ならった体操毎日やるようにします。魚の目との兼ね合い有り頭痛めてます。
礼拝に行くころはもう暑さを感じました。教会の近辺昨日のつくば祭り今日までだったので賑やかでした。体調が何年か前みたいだとゆっくり見たいと思いますが今の状態では一寸無理です。午後から何時もの様にテレビでした
グランドゴルフ行く気になれづ。午前中9月俳句の兼題仕上げて大人しくしてました。午後から整形に行き終わってから久し振りに下妻イオンに買い物に行きました。帰り少し遠回りして5時過ぎに帰りました。つくば祭り今最中ですがもう行って見るかとも思いません。駐車場が遠いので無理です。
昨晩は初めて一晩エアコン。扇風機つけっぱなしでした。こんな暑さも有るんですね。今日日中は何もしませんでした。車に乗っても周りの暑さに負けました。
昨晩からエアコン。つけっぱなし。こんな暑さ珍しいです。それでもグランドゴルフには行きましたコース芝伸びきって皆さん悪戦苦闘スコアーになりません。午後から解放区張りだけで一日終わりました。
花咲徳栄の手に。太極拳と野球放送かさなったので気も見ましたが。帰宅したら10点差で徳栄が買ってました。終わるまで安心してみてました。高校野球も終わり明日から時間のやりくりが大変です。今日は久し振りに真夏が帰ってきました。暑さまだです今晩は寝苦しい番ですね。此れから風呂です
明日の決勝戦は広島と埼玉が残りました。その時間太極拳にぶつかりました。どっちにしますか。その時間まで迷うでしょうね。今日のつくばは青空も出ましたが蒸し暑くエアコンと扇風機両方付けてる日中でした。今日は何時もの魚の目跡が痛くグランドゴルフ休みました。