ツールド沖縄まで残り時間もあとわずか。
現在、疲労感あり。
超回復モード突入します。
僕の超回復モード中の回復走はとってもゆったりしているからね。
昨日もみんなと一緒に回復走に出発したけど、スタート50メートル地点では既に千切れているからね。
もう、超回復モード中の僕には速すぎてついていけないよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/fd/dfe8361fa8eda989f2898c7cdbceaf65.jpg)
1時間40分、平均パワーが79wやで。
千切れるのも納得するでしょ⁇
ホント進まないからね。
軽いギアでシャカシャカシャカシャカ漕いでるの。
向かい風なんてランニングしてる人に抜かれそうだぜ。
とりあえず、他の人は古宇利島を目指すって言ってたから僕も、古宇利島を目指しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/40/5d12f96a4f2dd2fcc610d804182a8ade.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/fd/ef7f853d695d1e7c2da597c3f37a0944.jpg)
いやぁ、やっぱり古宇利島は綺麗だねぇ。
ってかみんないるかな⁇
20分は遅れてるからね。
さぁ、どうだー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/75/e503ae8aa5733f7449ed96df8d595dea.jpg)
いたぁー。嬉
久しぶり皆さん。
スタートぶりだね。
一体何の話をしているんですか⁇
ってな感じで合流しました。
帰りはやっぱり1人が寂しいし、追い風で、みんなもゆったりめやったから、一緒に帰れました。
もちろん、付き位置、一切前でません。
横山、ずっと引いてくれ。よし。ナイス。
おかげ様で平均パワーを79wに抑えることができたのです。
ちなみにレース前日の今日はね、そこそこのパワーで5分走をして刺激を入れる予定や。
トータル1時間30分~2時間ってとこかな。
行ってくるぜ。
現在、疲労感あり。
超回復モード突入します。
僕の超回復モード中の回復走はとってもゆったりしているからね。
昨日もみんなと一緒に回復走に出発したけど、スタート50メートル地点では既に千切れているからね。
もう、超回復モード中の僕には速すぎてついていけないよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/fd/dfe8361fa8eda989f2898c7cdbceaf65.jpg)
1時間40分、平均パワーが79wやで。
千切れるのも納得するでしょ⁇
ホント進まないからね。
軽いギアでシャカシャカシャカシャカ漕いでるの。
向かい風なんてランニングしてる人に抜かれそうだぜ。
とりあえず、他の人は古宇利島を目指すって言ってたから僕も、古宇利島を目指しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/40/5d12f96a4f2dd2fcc610d804182a8ade.jpg)
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いやぁ、やっぱり古宇利島は綺麗だねぇ。
ってかみんないるかな⁇
20分は遅れてるからね。
さぁ、どうだー。
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いたぁー。嬉
久しぶり皆さん。
スタートぶりだね。
一体何の話をしているんですか⁇
ってな感じで合流しました。
帰りはやっぱり1人が寂しいし、追い風で、みんなもゆったりめやったから、一緒に帰れました。
もちろん、付き位置、一切前でません。
横山、ずっと引いてくれ。よし。ナイス。
おかげ様で平均パワーを79wに抑えることができたのです。
ちなみにレース前日の今日はね、そこそこのパワーで5分走をして刺激を入れる予定や。
トータル1時間30分~2時間ってとこかな。
行ってくるぜ。