こんにちは

こんにちは。

最近は徐々にですが、身体の状態も戻ってきました。

練習も徐々にボリューム増加や強度を上げていっています。

チームメイトが北海道で頑張ってる間も大阪から応援しながら練習していました。
北海道レーススタート前かな？


奥さんも仕事をしていて忙しいのに、料理を作って冷蔵庫に入れといてくれますし、本当に有難いです。



ちなみに、いつものサラダとはアボカド、トマト、ブロッコリー、鳥の胸肉のサラダで、胸肉ストックも冷蔵庫に入れてくれています。




サラダの味付けはオリーブオイル、バルサミコ、塩、胡椒でマイブームです。



その他は銭湯でケアもしてます。

銭湯にある測定器で遊んだりもしてます。笑
いい感じです。



おかげ様で、本当は来週の広島からレース復帰する予定でしたが、変更して今週の南魚沼に出走します。

頑張ります！