6月19日に階段でころび 右肩骨折。
1か月ほどブログを休みます。
7月18日
1か月経って骨は無事治ったけど 二の腕の筋肉が無くなってリハビリ中。
棚の上のお鍋が取り出せるようになったら完治。
パソコンは かろうじてキーを打てるけど 腕が疲れます。
というわけで復帰まであと一か月ほど お休み延長いたします。よろしく～
8月17日
骨折して今日で60日目。
若い人なら手術でピンを入れてもっと早く治るものです。
70歳では手術しないんだとか。
年寄りは自然治癒で治すというので 7月中は包帯でぐるぐる巻きにされてミイラ状態でした。
8月にやっと 包帯を取って 週二回のリハビリが始まりました。
ずっと固定されていたので 筋肉が全くなくなってます。
お箸も取れない。
食事はサンドイッチかお寿司。
そうこうしているうちに
箸がもて、ペットボトルの蓋が開けられるようになり、壁のスイッチのが押せるようになってくる。
腕は120度まであがるようになり、シャンプーもできるようになりました。
家の中でテレビを見ながら集中してリハビリすると 大体5日目には それができるようになる。
出来た時 すごく嬉しい。やった～とテンションがあがります。
まぁ、踏んだり蹴ったりの2か月でしたが 「物事はあざなえる縄のごとしというじゃないか。
この惨事を なんか良い事に変換できないものだろうか」
と考え始めました。
今まで家の中では箸より重いものを持たせた事がない？主人に
痛々しいミイラ姿を見せて 「家事を頼む」＝「家事を覚えさせる」
事にしました。
今まで お一人様旅行から帰ると 台所が
飲み残しのビール缶と汚れが残ってカピカピになったパック類で
臭い山状態でした。
というわけで教育はじめ。
ビール缶は残りを捨て 中に水を一杯に入れておく。（次の日に中の水を捨て空にして外の専用ゴミ箱へ。）
料理のパックは中を生ゴミに捨て入れ物はきれいに濯いで水を切っておく。
乾いたら外のポリ専用ゴミ箱へ入れておく。
洗濯もタオルの干し方。下着の干し方。靴下の干し方。
色々ありましたが 学習してもらいました。
食器の洗い方も覚えてもらいました。
最初は肉皿と冷ややっこ皿とサラダ用のざるなどを
一緒に桶に放り込んで 全て油まみれにしてました。
洗い方も雑。
皿の裏や角には汚れは残ってました。
食事中 ちょっとからしが欲しい ポン酢が欲しいなんて時
「‥持ってきて」なんて言ってたけど
今ではさっさと取りに行きます。
しかも立って台所に行くとき テーブルの上の空いた皿なんかを
台所までもっていきます。
これで良しとするべき？
こうでもしないと 家事を覚えないで
お客様気分で一生過ごしそうな主人でした。
最低限覚えてくれて よかった。
うっかり私が先に死んでも
男所帯にウジが湧く‥‥という事にはならないと信じる？
もうゴミ出しも缶捨てもできるけど
8月いっぱいは主人にやってもらおう。
このまま8月いっぱいは ブログもズル休みさせてくださいませ。
ご無沙汰致しております。
9月10日で 骨折してから12週間経ちました。
来週の月曜日で90日となり ほぼほぼ完治するはず。
今は バンザイする時や横に手を広げる時 軽い痛みが走る程度。
昨日は3か月ぶりにアイロンがけしました。
ちょうど夏で半袖ワイシャツ時期だったので
主人の出社時にはノーアイロンで通してもらい
多少しわ残っても我慢してもらいました。
怪訝な顔をされたら
「いや～女房が腕を骨折してましてね～」
話しの種にしようよ。
主人の周りの人たち 多少身に覚えある状況だし。
いつ 自分も同じ状況になるやもしれないしね。（みな、老妻抱えてる）
みっともないとか ざまをみろという人も
主人の周りにはおるまいしな。（敵の少ない人ですから）
今回 骨折して我ながらびっくりしたのは「寝られる事」
夜9時には眠くなり 朝方4：30ごろには 目覚まし無くても起きる。
またお昼寝もしっかり1時間半ほどする。
一日24時間のうち 9時間は寝てましたよ。
包帯でグルグル巻きになり テレビの前で過ごすだけで
運動など全くせず、疲れるはずもないのにね。
我ながら よく 寝られるもんだわ。
「動物はケガをすると 穴に籠って寝て治すもんだから。
だから寝られるんだよ。」と 主人。
なるほどな～。
それもこれもそろそろ終了です。
来週月曜日の90日め（三ヶ月目）をシオにして ブログを再開します。
また 宜しくお願いいたします。
追記 することが限られているので 台所を断捨離しました。
3年使わない鍋、食器、道具類は1か月かけて 捨てました。
（ホットプレートだの、ハンドミキサーだのも）
今では台所がスカスカ。
老夫婦が日常使うものだけ残しました。
高価な不要物は 写真に撮って 息子に「使うか？」と聞いて
「欲しい」というものだけ
車で来た時引き取ってもらう事になりました。
あ～、すっきりした～。
次は洋服や靴を断捨離しよう。
1か月ほどブログを休みます。
7月18日
1か月経って骨は無事治ったけど 二の腕の筋肉が無くなってリハビリ中。
棚の上のお鍋が取り出せるようになったら完治。
パソコンは かろうじてキーを打てるけど 腕が疲れます。
というわけで復帰まであと一か月ほど お休み延長いたします。よろしく～
8月17日
骨折して今日で60日目。
若い人なら手術でピンを入れてもっと早く治るものです。
70歳では手術しないんだとか。
年寄りは自然治癒で治すというので 7月中は包帯でぐるぐる巻きにされてミイラ状態でした。
8月にやっと 包帯を取って 週二回のリハビリが始まりました。
ずっと固定されていたので 筋肉が全くなくなってます。
お箸も取れない。
食事はサンドイッチかお寿司。
そうこうしているうちに
箸がもて、ペットボトルの蓋が開けられるようになり、壁のスイッチのが押せるようになってくる。
腕は120度まであがるようになり、シャンプーもできるようになりました。
家の中でテレビを見ながら集中してリハビリすると 大体5日目には それができるようになる。
出来た時 すごく嬉しい。やった～とテンションがあがります。
まぁ、踏んだり蹴ったりの2か月でしたが 「物事はあざなえる縄のごとしというじゃないか。
この惨事を なんか良い事に変換できないものだろうか」
と考え始めました。
今まで家の中では箸より重いものを持たせた事がない？主人に
痛々しいミイラ姿を見せて 「家事を頼む」＝「家事を覚えさせる」
事にしました。
今まで お一人様旅行から帰ると 台所が
飲み残しのビール缶と汚れが残ってカピカピになったパック類で
臭い山状態でした。
というわけで教育はじめ。
ビール缶は残りを捨て 中に水を一杯に入れておく。（次の日に中の水を捨て空にして外の専用ゴミ箱へ。）
料理のパックは中を生ゴミに捨て入れ物はきれいに濯いで水を切っておく。
乾いたら外のポリ専用ゴミ箱へ入れておく。
洗濯もタオルの干し方。下着の干し方。靴下の干し方。
色々ありましたが 学習してもらいました。
食器の洗い方も覚えてもらいました。
最初は肉皿と冷ややっこ皿とサラダ用のざるなどを
一緒に桶に放り込んで 全て油まみれにしてました。
洗い方も雑。
皿の裏や角には汚れは残ってました。
食事中 ちょっとからしが欲しい ポン酢が欲しいなんて時
「‥持ってきて」なんて言ってたけど
今ではさっさと取りに行きます。
しかも立って台所に行くとき テーブルの上の空いた皿なんかを
台所までもっていきます。
これで良しとするべき？
こうでもしないと 家事を覚えないで
お客様気分で一生過ごしそうな主人でした。
最低限覚えてくれて よかった。
うっかり私が先に死んでも
男所帯にウジが湧く‥‥という事にはならないと信じる？
もうゴミ出しも缶捨てもできるけど
8月いっぱいは主人にやってもらおう。
このまま8月いっぱいは ブログもズル休みさせてくださいませ。
ご無沙汰致しております。
9月10日で 骨折してから12週間経ちました。
来週の月曜日で90日となり ほぼほぼ完治するはず。
今は バンザイする時や横に手を広げる時 軽い痛みが走る程度。
昨日は3か月ぶりにアイロンがけしました。
ちょうど夏で半袖ワイシャツ時期だったので
主人の出社時にはノーアイロンで通してもらい
多少しわ残っても我慢してもらいました。
怪訝な顔をされたら
「いや～女房が腕を骨折してましてね～」
話しの種にしようよ。
主人の周りの人たち 多少身に覚えある状況だし。
いつ 自分も同じ状況になるやもしれないしね。（みな、老妻抱えてる）
みっともないとか ざまをみろという人も
主人の周りにはおるまいしな。（敵の少ない人ですから）
今回 骨折して我ながらびっくりしたのは「寝られる事」
夜9時には眠くなり 朝方4：30ごろには 目覚まし無くても起きる。
またお昼寝もしっかり1時間半ほどする。
一日24時間のうち 9時間は寝てましたよ。
包帯でグルグル巻きになり テレビの前で過ごすだけで
運動など全くせず、疲れるはずもないのにね。
我ながら よく 寝られるもんだわ。
「動物はケガをすると 穴に籠って寝て治すもんだから。
だから寝られるんだよ。」と 主人。
なるほどな～。
それもこれもそろそろ終了です。
来週月曜日の90日め（三ヶ月目）をシオにして ブログを再開します。
また 宜しくお願いいたします。
追記 することが限られているので 台所を断捨離しました。
3年使わない鍋、食器、道具類は1か月かけて 捨てました。
（ホットプレートだの、ハンドミキサーだのも）
今では台所がスカスカ。
老夫婦が日常使うものだけ残しました。
高価な不要物は 写真に撮って 息子に「使うか？」と聞いて
「欲しい」というものだけ
車で来た時引き取ってもらう事になりました。
あ～、すっきりした～。
次は洋服や靴を断捨離しよう。
