元の木阿弥

厚揚げの舞茸餡かけ

豚肉生姜焼き

シメジとベーコンのバター炒め

小松菜とツナの塩昆布和え

一月も今日で最後

とうとう降らなかった雪

いつもなら

正月に飲み食いした分は

除雪でエネルギ－を使って

体重に変化はなかったのに

今月は順調に増えている

そういえば去年も雪が少なくて

冬の間にびっくりするくらい増えてしまった

それを何とか年末まで３キロ落としたのに

これでは元の木阿弥・・・

YouTubeに感謝・・・

力いっぱい閉めないと

ぽたぽた水とお湯が落ちていた風呂の混合栓

何年か前にパッキンを取り換えようと

部品を買って来た

ハンドルを外してどうすればいいかわからなくて諦めた

一応ネットでは調べたけど

挿絵だけ

最初のキャップナットの外しかたがわからない

下手に触ると壊しそうなので諦めた

最近

小間物が入っている引き出しを探っているとき

その部品を発見した

改めてネットで検索すると

交換する動画があった

キャップナットはウォーターポンププライヤーで緩めていた

何年も不自由な思いをして使っていたのが

馬鹿馬鹿しくなるくらい簡単に交換できた

YouTubeに感謝・・・

ヨットでも持っていれば・・・

鱈子煮

豚肉とモヤシのオイスターソース炒め

竹輪と玉子のバター炒め

新玉葱とトマトのバルサミコ酢サラダ

前回少し崩れたり膨れたりしていた鱈子

昨日はうまく煮ることができました

今年は鱈が大量に獲れるのか

いつもの半額ぐらいで売っているようです

もうひとつ去年の暮れから今年安いのは

加賀蓮根

鱈子と加賀蓮根を今年ほどよく食べた年はありません

あとは、暖冬の影響で野菜も安いようです

ただ心配なのは

本来雪の下で春をまつ野菜なのに

今どんどん採ってしまうと

春に野菜不足になりそうです

かといって

育ってしまったものは食べないと勿体ない

値落ちちしすぎて廃棄する農家もあるようです

穀物と違って保存ができない野菜

気象変動と災害で値が変わるのは仕方がありません

CO2少女の様に世界を回って

何か対策しろといえたらいいのですが・・・

若駒１３０年記念酒

日曜日の晩御飯

ビールで晩酌

その後は





若駒１３０年記念酒

いつものグラスに３杯だけ



月曜日の晩御飯

日本酒で晩酌を始めて

その後はビール

そして



３リットル入り赤ワイン

病院の帰りに酒の量販店によって

つまみのチーズと一緒に購入

検診のため少し控えめにしていたストレスを解消するため

飲み放題ナイト

娘は私が酒を控えていたのがわかっていたらしいが

妻には驚かれた

あの飲み方でと・・・

肺癌経過観察三年で終了

年に一度の診察日

レントゲンと血液検査は一時間余りで終わったけど

診察待ちで二時間以上

正午までには家に帰りつかなかった

帰りに買って来たカップ麺を食べ

朝のする予定だった掃除を終え
（月曜日の少し念入りな掃除はやめて普段通りに）

PCのスイッチを入れた

初めて食べた生きしめんのカップ麺が不味かったので

胃がむかむかしている

それはともかく

経過観察は今日で最後にしてもらった

後は大腸がんの病院で診てもらうことにした

もともと

その病院のCTデーターを持参してて診てもらっていたのだから

時間と経費が無駄なような気はしていた

言い出しにくかったが三年の節目なので

言ってみた

あっさりと認めてもらった

カルテには本人の希望でと書き込んでおられたが

それが万が一の時の保険なのだろう

何にしてもこれで一月の嫌だと思っている事が一つ消えた

一番嫌なことはどうしょうもないのだが

それはお正月・・・