食後の・・・羽屋特別純米酒

ミニガンモと水菜の煮物

豚小間ハンバーグ

ナスとピーマンの味噌炒め

胡瓜の塩昆布和え

お酒はいつもの満寿泉本醸造

晩御飯の後は

食後の・・・



トイレに籠っている間にセットしてありました。

お酒は羽屋特別純米酒。

一升瓶で冷やしようがなかったので、地炉利に入れてフリーザーで急冷。

水のようなお酒で水のように入っていく、美味しいとは思わないのに美味しい。

刺身にさえ負けているようで負けていない。

不思議な酒・・・

レンチンポテチ

おでんは豆腐がなかったので厚揚げ

銀タラの照り焼き

インゲンとツナのマヨネーズ和え

おでんの日は一汁三菜で。



八時間ダイエット破りのお夜食。

十時過ぎて娘がポテチを食べたいというので作ってみました。

以前から気になっていたレシピ。

ジャガイモを薄く切ってオーブン用ペパーに並べ塩を振って６００W２分。

裏返して６００W２分。

のレシピでしたが切り方が厚すぎたので1分追加。

揚げたポテチとは違うけどこれはこれで独特のおいしさ。

翌日の体重も気になるので3枚だけ食べました。

今朝の体重は前日より0.5キロ落ち。

元に戻りました・・・

失敗の原因になったのは食べ物？

昨日の晩御飯

肉じゃが

マカロニグラタン

アスパラと竹輪の金平

胡瓜のわさび醤油和え

ボリュームがありすぎたようで今朝の体重は0.6キロ増し。



月曜日の晩御飯

トンテキ

豆腐とエノキと玉子の炒め物

キャベツとベーコンの煮びたし

梨のヨーグルト和え

トンテキはいつもより脂が多めで口の中が脂でギトギト。

梨は他の大腸がんブログを見ているとお腹の調子が悪くなると言う人が。

昨日の失敗原因は脂の多すぎたトンテキと梨の合わせ技？



日曜日の晩御飯

ミニガンモとマイタケの煮物

かに玉風味の玉子焼き

マンダイのカレーマヨネーズ焼き

酢の物

賞味期限を一日過ぎたカニカマが２パックあったので、葱と椎茸を一緒に入れオイスターソースで味を付けた玉子焼き。

酢の物にもカニカマを入れ捨てることなく消費できました。

そして今日は暑いのに圧力鍋でおでんを仕込み中。

今日の晩御飯はお腹に優しそう、でも日本酒がすすんで・・・

今日も朝五時から・・・そして失敗

今朝も五時からトイレタイム。

昨日は結局夕食後にも二回、計七回トイレで風呂に入れず。

今朝はシャワーをするために五時に起きトイレに行くとそのままトイレタイム。

二十分ほどで落ち着いてシャワーのため脱衣場に入ったとたんに第二波が。

トイレダッシュ間に合わずトイレの戸を開けたとたんに・・・

衣服には付きませんでしたが、朝からパッドの処理で落ち込みました。

一年近く無事故だったのに今月に入って二回目の失敗。

八年たっても治らない排便障害。

ここまで来たら一生のお付き合いを覚悟するしかないのかも。

どうせほとんどの人が最後はオムツ。

ちょっと先取りと思えば・・・

朝五時からトイレタイム

十一時まで五回、うち危ない状態が二回。

こんな状況になるとガスとの見分けがつかなくなるので空砲を撃ちに三回トイレへ。

計八回トイレダッシュしてしまいました。

十一時過ぎに今日二度目のロペミンを服用したので今は落ち着いています。

と言っても、恐る恐る出してるガスはまだ続いていますが・・・