身体感覚の目覚め。

スポーツと武術の身体はどう違う?武術を9年やってきて分かった、身体感覚の秘密。

八卦掌~中心はいつも回っている!?

2015-05-21 09:00:00 |   ∟武術
●八卦掌~中心はいつも回っている!?

八卦掌(老八掌)やっていたら、だんだん中心の感覚がでてくる。

よーく、それを観察すると、常に回り、転換し、入れ替わっている様を感じるようになってきた。

単換、双換掌って、そういう意味だったのね。

そんなちょっとした気づきがあったりする。

ずっと、形意拳が好きだったけど、八卦掌も面白くなってきた。

6年目にして、ようやく(^^;;